手放してもまた似たようなものを欲しくなる。そんな時は・・・ | 整理収納片付け福岡 自分整理ナビゲーター宮﨑佐智子

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自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&

バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。

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「捨てる」ことばかり書いているようですが・・・

 

片付け&掃除を楽にしたいと思ったら・・・

やはり、モノの量を見直し、減らすことは大事ですね。

 

そして、減らしたら、二度と増やさないと決意すること!!

 

年齢を重ねれば重ねるほど、モノの量は少ないに越したことは

ありません。

それは、50歳過ぎた私も実感するところです。

 

過去でもなく、未来でもなく、今を楽しく、快適にするには・・・

モノに振り回される生活には、おさらばしたいところですね。

 

 

思い切って手放したはいいけど・・・

また同じような、似たようなものに惹かれることはありますね。

 

そこで、買うか・買わないか

 

そんな時は、自分に「悪魔のささやき」をしましょう。

 

「この間、大変な思いして捨てたでしょ。

また増やすの?

また大変な目に合いたいの?」 と。

 

そして、買わずに我慢できたら、今度は

「天使のささやき」をしましょう。

(*「悪魔のささやき・天使のささやき」は

アドラー心理学ELM勇気づけ講座で体験できますよ。)

 

「よく我慢できたね。

私ってえらい!! ちゃんと学習できてるぞ!!」 と。

 

手放すことをできたら、ほめること・勇気づけも大事ですが、

買わずに我慢できたことにも勇気づけしましょう。

 


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