こんにちは
自分整理®＆睡眠改善インストラクターの
宮崎佐智子です。
明日はＴＶ生出演します！！
お伝えする内容の確認をしていたら
今から緊張が走ってきました。(^^ゞ
１８日（木）１０時４５分から
ＫＢＣ サワダデース
です。
福岡だけの放送だと思いますが、
「この時期の快眠のおすすめ」
をお伝えいたします。
寝苦しい夜、少しでも入眠しやすいように
ポイントをお話しますので、
気になる方はチェックしてくださいね。
１５分くらいのコーナーですが、
楽しんできま～～す。