●プラスエネルギーを取り込む
UMIカウンセラー 杉本 美和です。
今日は街中で
と寿司 こうやで寿司ランチでした。
全員で写真撮るの忘れました(笑)
食事をする前に手を合わせて
「幸せだ〜♡いただきます」と言いました。
ここで気付いたのですが
好きな仲間たちと食事をいただく。
美味しいだけじゃなく
「幸せ」も食べるんだなと思いました♪
「幸せも食べる〜」と食べられることに
感謝しながらいただきました^ ^
私は昔から胃腸が弱くて
過敏性腸症候群だし(笑)
一時期、銀行に勤めていたときには
多忙と仕事のプレッシャーに追い詰められ
体重が35キロまで落ちてしまったことも
あります。
真面目すぎる いい子ちゃんを
演じてたからですね
あ、この時は 食べても食べても
体重が落ちて胃腸炎で結果入院しました(笑)
だから 食べられることってそれだけで
ありがたいし
美味しいものをいただけるって
内臓にも感謝して食べなくちゃいけない
なぁと思いました^ ^
／
私の内臓ちゃん毎日消化して働いて
くれて ありがとう♪
＼
内臓にも 感謝しとこ〜♪
〜悩みの根本解消 メニュー〜
〜無料メルマガ〜
登録・解除は簡単にできます^ ^