ゆるまる整体 高田康一郎

ゆるまる整体 高田康一郎

世田谷区経堂で、2000年よりゆるまる整体をしています。
日本指圧専門学校卒業。あんま指圧マッサージ師国家免許取得。
カイロプラクティック、オステオパシー、キネシオロジー等の手技療法を習得。

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いつもありがとうございます。

ゆるまる整体 高田康一郎です



本日は8月2日。

また暑さが戻ってきました。




7月の連日の天気。

日本は未体験ゾーンに突入だったそうです。



確かに!


普段通り、いつもの感じで歩いて汗をふいて気が付きました。


いつもよりベト付き感が!


短時間でがいつも以上にふいていました。



さらに!

体温以上の道を歩いて気が付きました。


外気と体温の温度の差で、口から出る息か冷たい。

真冬と逆の現象。



家の中にいる嫁さんの体を治している時に気が付きました。


家の中でも若くてもこういう経過で熱中症っぽく本当になるんだと、体感。



お客さんから聞いたのですが、電動式自転車の半分あったバッテリーが半日放置しておいたら切れたそうです。



体の水分も失われますが、当然!電解質も失われるという証拠がいっぱい。



まさに脱水になる条件がそろいまくっているという事ですね。




まさにこの今年の7月8月は!




未知との遭遇



になるかも?




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今年初めの雪がとても懐かしいです。笑



あれだけ暑さが続くと、いつもと違う体の変化があったと思います。



せめてもの対策として、お水を飲む時は良い思いで飲むと良いです。


何故なら!

は森羅万象、様々な形に自由に変化させられるからです。


ですので、良い思いで水を飲んだ方がかなり得


お塩もなるべく、体に負担がかからず吸収しやすいので自然に近い良いお塩がお勧めです。


これから未来、もう昔のような夏は戻らない可能性が大。


少しずつでも自分の体は自分で守る


そんな癖を身に付けられると良いですね 




お読みいただきましてありがとうございました。


ゆるまる整体は、ご縁のある方々が「医療費要らずの生活」を過ごす事を目指して、仕事をしています。

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ゆるまる整体 高田康一郎です


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「人間が、肉体と心や気持ち(経穴・経絡で言うところの気の流れ)で成り立っているとしたら!整体する、健康になる!とは、どういう事か?それを色々な角度から一緒に学び、体と心がさらに元気になって欲しい。」

という目的で更新しています。

よろしくお願いいたします



もうかなり昔の事のように感じます、ロシアサッカーワールドカップ。


余韻も興奮もすっかり無いくらいに冷めてしまいましたが!


今回も沢山の方が楽しい数週間を過ごさせていただいたと思います。



優勝候補の一つドイツも負け、スーパースターがいるチームも途中で敗退。


無敵艦隊のスペインも敗退してしまいました。



スポーツで常勝チーム、無敵!は、なかなか存在しないものなんですね。


繁栄した会社、企業など、その他にも様々な形在るモノも当然!

いつまでも無敵でいる事は法則的にやはり難しいんですね。






そしてこの無敵



整体的な観点からすると、スポーツなどのそれとはかなり違うそうです。



整体される無敵とは!



そもそも敵が外にもどこにも存在しないのだそうです



敵という対象が現れない。


敵として全く認識されない。


もちろん、自分からも敵はつくらない。



まさに敵が無い



そんな状態や状況を無敵



というそうです。



そして、自分には敵はいない!


と思っている人でも、人間は生きていると知らないうちに批判されたり、いわれの無い恨みや中傷、妬み嫉みで敵のような人が勝手に存在してしまうそうです。


ちなみに敵は相手に成功させないような、負かすために念を送ります。


すると敵を呪うと穴を二つ掘る。

状態になるそうです。



では、無敵になると体はどうなるのか?



…無敵な人になった事も、会った事も無いので、申し訳ありません、分かりません。笑



しかし、敵が常にいる体の状態の逆を考えると分かりやすいかも!



敵がいつも常に存在している体。



超簡単に例えば!


常にアドレナリンが出て、副腎が疲れる。すると、ふくらはぎがつりやすくなる。


瞳孔の反射など目や耳その他色々な感覚器がいつも疲れている。

すると当然、腰や背中、首も張ってくる。


さらに自律神経が乱れやすく体も心も休まり難い。などなど。



その逆が無敵な体かも?




なかなか無敵にはなれないと思いますが、お体を少しでも楽にしたい方は無敵を意図して、意識を広くして過ごすと、体が整いやすいのかもしれないですね 







ある意味!
人間の赤ん坊も含めて、もしかしたら動物の赤ちゃんが無敵に近い存在なのかも?笑


暑い日が続きますが、お体に気をつけて毎日をお過ごし下さい。




今週もお読みいただきましてありがとうございました。


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今年も少しずつ始まっていますね。



土用の丑の日はウナギを食べよー!キャンペーン







ゆるまる先生の嫁も、ご多分にもれず!


ウナギ食べよー!と言っています。笑

(まぁ、一年中ウナギは食べたいらしいですが。)








そして、今年は7月20日からのこの土用!



土用の期間は季節の変わり目ですね



整体と土用の関係は!



土用の18日間を通して季節がゆっくり変わって行く事で、次の季節に対応できる体になって行くそうです。

(ですので、昔から土用の期間は、自ら進んで変化を起こさない方が良いと言われてるのかもしれないですね。それと、季節の変わり目に風邪をひく事で、過ごした季節の疲れをとったのだと思います。)



という事は当然!



体は急激な変化をとても嫌います

(特に日本人はその傾向が強いそうです)



がっ!しかし!


最近は、なかなかエキサイティングな夏。



梅雨って何?



夏はいつから?



どうして立秋に体温以上の気温なの?



みたいな感じで、なかなか体の対応が難しい。



ですので、エキサイティングなこの季節!

体を急激に変化させない生活をお勧めします。



例えば!


血糖値を急激に上げない食事の採り方。


なるべく、ぬるいお風呂に入り、上がった時にクーラーや扇風機で急激に冷やさない。


寝る前は、テレビやスマホを直前まで見ないで、ゆっくりと寝る準備をする。



ポイントは!


急激な変化はその後の反動が大きく、体のエネルギーとパワーを使って疲れる

という事です。



今は自分自身で身を守る時代。



夏を制した人は一年を制する! 






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何故か?


毎年のようにお参りに行きます。


信濃國一宮の諏訪大社






そして諏訪大社はとても興味深い。



色々な情報を合わせると。




前宮 本宮上社

天照大神の天孫降臨族の文化を継承した御社。




春宮 秋宮下社

大國主命の出雲族の文化を継承した御社。




御柱は縄文人の文化を継承した御祭り。



そんな三つの文化が継承されている御社。





縄文時代と弥生時代の文化が融合され形として残っているのは、おそらく日本では諏訪の地以外は、ほとんどないのでは?







そんな古代の神々様が融合すると、何が起きるか?



調和、和平や許し。

自分の属するコミュニティを豊かにする為に個人の思いを手放す。



そんなエネルギーが諏訪の土地にはあり、それに触れる事が出来れば当然、体も心も整体されるのかな?






なんて思いながら、昨日は平日にも関わらず、たくさんの方々とご一緒に参拝してきました。








茅の輪もとても良い匂いがして気持ちが良かったです



ありがとうございました! 





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サッカーワールドカップ、盛り上がってますね。


昨日の日本代表チーム!


勝って良かったですね


やはり応援しているチームが勝利することは理屈なく嬉しい。



そして!

この応援するという行為も整体するという事にものすごく影響するそうです。



物凄く頑張って何かを応援した後に、何とも言えない虚脱感や疲労感を感じた事がありませんか?



応援する。願う。または実際それを叶える為に行動する行為。


そんな時、もちろん引き寄せの法則などありますが!


普通、一般的に応援する時は!


気功または、自分の生命エネルギーを使うようです。


生命エネルギー、気は自分自身のモノなので、当然!

使うと体が疲れて整体されなくなります。



簡単に言うと。

車に乗るとガソリンを使う。

ガソリンが無くなると走らなくなる。


そんな感じです。



ゆるまる整体でも気功を使います。


骨格の歪みを治す。

筋肉をゆるめて、血流やリンパの改善。

内臓を治す。

気の流れを正常にする。などなど!



意図的に狙って、治したい時にはどうしてもヒーリングなどよりも、気功の方が確実に対処しやすいからです。


そして実際、大技であればあるほど、ゆるまる先生は疲れます 

(ちょっとマニアックな事を言ってしまいました。笑)



ですので、何かを得る為に行動する時は、安全な引き寄せの法則は必要。


そして時に生命エネルギー、気功を使う事も必要みたいです。




昨日は良い天気でしたね 



応援も多ければ多いほど目には見えませんが、本当に力がもらえると思います。



そして、無意識に我を忘れて応援してしまうと体は結構消耗する可能性が大!



これからまだサッカーの日本代表、2試合あるそうですね。



応援する!どんな応援の仕方をすると体は楽か?


という事に少し意識を拡げると、自分の生命エネルギーを効果的に使えるかも 






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言葉を分かりやすく、沢山の人に共感できるように定義する人は素晴らしい。


という、前々回のブログ。



もう一つ!

ゆるまる先生には説明や定義がなかなか困難だった言葉。



スピリチュアル



インターネットなどでは霊性、精神性。

など書いてありますが、何となく定義するのが難しかった。



そしてそして、そんな曖昧な言葉を定義してくれた!



小南奈美子さん曰く。



スピリチュアルとは!



多角的に物事や起きている事をみる観察する事。」



と、もう10年以上前ですが定義されていました。



人間は毎日を自分自身で意識できる事が5%、95%は無意識の反応、反射で生活しているそうです。



その無意識を意識化する為に、色々な角度から物事を観察する。



すると!



自分が無意識に思い込み、信じていた、正しいと考えていた物事への意識が拡がる。



すると!



無意識に動物的に行っていた行動から、意識が拡がり人間のみが本来持っている、霊性や精神性が現れて来るそうです。




超簡単に例えば!



こんな風に!


いつも同じ事を繰り返している。

ぐるぐると同じ所をいつも変わらず周っていて、全く成長できていない。


と、無意識に反射で常に自分や他人にダメ出しをしてしまう。



しかしこの思い込みの思考を別の角度からみると!



こんな風に
スパイラルに昔よりたくさん成長しているのに!


常に満足しない、いつも駄目だ!

という思い込みから自分も他人も承認できない。



そんなパターンに気がつくと、もっと自分にも他人にも優しくほめる事ができるようになる。



すると、体も心も楽になるかも。



そんなスピリチュアル的な練習をしていくと!



○視野が広がり効果的な行動ができるようになる。

○仕事など、困難な事にぶつかっても対処しやすくなる。

○良いアイディアが産まれやすい。

○すぐに感情的にならず、冷静でいられる。

○人間関係や周りの環境が良い方向に変化して行く。


などなど、色々な効果があるそうです。



ちなみに。



ミャンマーの偉いお坊さんは!

精神世界をするなら右脳と左脳両方使わないと駄目だよ



ゆるまる先生の先生は!

答えを知りたかったら10通りの答えを出した方が良いよ



と、お話しされていました。



もちろん、このスピリチュアルという定義から体を観察していくと!


色々な囚われが減り体がとても楽になり整体されやすい


逆もまた真なりで!


体が整体されてると楽に物事を色々な角度からから観察できる。


ようです。



スピリチュアルは整体をするという事においても超超超重要




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本日6月6日は!



新しく芸事、またはどんな事でも新しく始めるにはとても良い日。



特に佐瑠女神社に祀られている、天鈿女命様(アメノウズメノミコト)にお願いすると良い日。

と以前教えていただきました。




石の上にも三年



物事を何か始めたら三年間は続けると何か形になって来るそうです。



東洋の思想では!


「一」という数字は物事の始まり。


「ニ」という数字は陰と陽という対極が産まれ。


」で万物を産み出す


そうです。



昔ゆるまる先生も先輩に!


「人に違和感が無く自然と触れるようになるまで三年くらいかかるよ」


と、アドバイスされました。



そう考えると、続けられる事は沢山の色々なサポートがあり、物事が整っているんですね。




逆に言うと!


仕事や勉強、趣味、習い事、結婚。etc


三年以上続いている事があれば、今日は感謝をする日にしても良いかも。


すると、さらにサポートされるはず





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先日あるドクターが「疲れという言葉を定義していました。


「疲れ」とは!


脳の細胞の錆び


だそうです。


様々なストレスが原因で活性酸素が脳の自律神経中枢の細胞を錆びさせる。


すると自律神経が不調になって疲れるのだそうです。

とお話しされていました。


まぁ、この「脳の細胞の錆び」と言われてもピンと来ない方も多いかもしれません。


しかし、整体の仕事をしている人間には、とても分かりやすく、ここから工夫して「疲れ」を説明しやすいのでとても有り難いです。



常々、曖昧な言葉簡単に分かりやすく定義できる人は凄いな!素晴らしいな!


と感心します。



しかも沢山の人が共感できるように。



例えば!


斎藤一人さん


斎藤一人さんは悪口を!


「その人の前では面と向かって言えないような言葉を陰で言う事」


と悪口というモノを定義されていました。


聞くと!そんな事は誰でも分かるよ〜。

となるのですが!笑



新約聖書でキリストもお弟子さん達以外の人々には、例えを用いて天国の仕組みを分かりやすく説明しています。




明治神宮の参道は本当にいつも綺麗です



実はゆるまる先生も、昔からゆるまる先生の先生に難しい専門用語を使わずに、相手の目線で言葉を解体するように!

と何度も言われています。



ついつい自分の常識は相手も同じと、専門用語を使いがち。

すると、相手は耳をピタッと閉じてしまうそうです。


これがなかなかの訓練が必要なようです。


日々是勉強




そして、コミニュケーションも言葉の解体が上達して、沢山の人と共感できると楽しくなり、体が楽になり整体されるかも




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子供のころ見た映画やテレビって内容は忘れても、衝撃的な場面は覚えている事がありますよね。



そして、脳の勉強をしていると、そんな衝撃的な場面をついつい思い出してしまう映画!



ジャックニコルソンさん主演。

カッコーの巣の上で



登場人物の一人が、頭の前側にある前頭葉白質という所をロボトミーと言う名の切断手術されてしまう。


すると、廃人のようになっている姿が!


ゆるまる少年はその姿を見て、ショックと恐怖で震え上がりました。


そして、子供は単純。
自分もロボトミーされたらどうしよ〜!
と、しばらくは夜寝るのが怖かった記憶が。



そんな前頭葉




前頭葉部は「人間らしさの根源」だそうです。

今、改めて脳の事を知ると、前頭葉を切断したら、そりゃ〜廃人になるかもな〜!


と思いますが、当時は…。
恐れおののきました。


そしてあれから数十年。


…この前頭葉がお疲れの方が多いかも。


情報社会の今!

スマホやインターネット、SNSの普及や発展で情報過多の時代。


脳を酷使する事で健康的に情報が処理できなくなり前頭葉に熱が溜まりやすくなるそうです。


いわゆる疲労。だそうです。


例えば、この様な反応がある方は少し注意が必要だそう。

○休んだのにダルい。
○特に運動などしていないのに筋肉痛がある。
○冷たい飲み物などを買うと反応で額を冷やす。
○眉間にしわを寄せて何かを見る。
○睡眠の質が悪く夜中に目を覚ましやすい。
○髪の毛が抜けやすい。
○立ちくらみや、めまいなどを起こしやすい。etc


ある意味、脳が疲労して熱を持ち続ける事は、軽〜いロボトミーを受けた状態では?
と思ってしまいました。


そして、世の中が変化すれば、当然!
整体など、体の調整の仕方も変化させないと、なかなか体は楽にはなり難いかもしれないですね!


しかし、目や耳などの感覚器から起こる、脳疲労などをしっかりと対処すると!


○やる気が上がる。
○目の乾燥が潤って見る事が楽になる。
○電車などに乗ってもすぐに座らなくても良くなる。
○一日の仕事終わりが楽。
○耳が聞こえやすくなる。etc

首、肩、腰の痛みはもちろん!
不定愁訴的な症状が楽になりやすいそうです。


科学の発展や生活様式に変化が起これば体も変化するのは当たり前のようです。

そこに意識を拡げるのも整体かもしれないですね


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昨日、一年ぶりに参ってきました。


三峯神社




数年前、ゆるまる先生の先生から、三峯神社に行って御眷属様を自分の家にお借りして守ってもらう。

御眷属拝借というのをしてきた方が良いよ。

と言われ、三峯神社のお参りはすっかり毎年のレギュラー参りになりました。



今年は10人のゆるまる参拝仲間と参ってきました。いつもありがとうございます



御眷属様で有名なのが!

龍、キツネさん、天狗さん、光の珠、八咫烏。などなど。


不動明王様の御眷属様といえば、八大童子や三十六童子。


ウサギを御眷属にしているお地蔵様も見たこともあります。


天使も御眷属様ですよね!



それぞれに御眷属様も得意分野がちがうそうです。



三峯神社の御眷属様はさん。



狼は孤高の存在だそう。



孤高の狼さんにしか無い御眷属様パワーがあると教えてもらいました。



それは何か!

とはここでは書きませんが!笑



今年も一年間拝借して参りました。



この箱の中にお札が入っています


もしも、本当に見えない存在というものがおいでになるとしたら!


自分自身の力だけで色々を行うより、お力を信用して借りた方が、ものすごく効果的。
しかも体は楽で安全。


でも、それにはタイミングやコツがあるそうです。

それに日々の勉強や練習は当然、自分自身でしないといけない事はたくさん。


と考えると!
見えない存在と良い距離感でお願いしたり、お守りいただくのも整体かもしれないですね



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