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2018年03月18日

【女性必見】アラフォー男性のミドルエイジクライシス

テーマ:くろめぐコラム

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。

 

 

しばらく前に流行った言葉ですが、

 

ゴーギャンコンプレックスというのがあります。

 

 

 

いまは同じような意味合いで、

 

ミドルエイジクライシスともいうようです。

 

 

アラフォー男性の傾向についてのお話ですが、

 
女性も情報として理解しておくと、
 
プライベートなパートナーシップや、
 
職場での人間関係にもとても役立つと思います。

 

 

 

ワタクシは、「男 40才 変換説」と言っています。

 

すごーく、ざっくり言うと、

 

安定した仕事も、家族も、放り投げて、

 

本当の自分自身を取り戻したい欲求です。

 

 

 

カウンセリングに訪れる男性で、

 

経験則的に30代後半から、40代前半。

 

アラフォーと言われる男性は、

 

似たようなご相談がとても多いのです。

 

※そもそも当ルームは男性のお客様が6~7割なのですが。

 

 

 


最初は、

 

仕事について疑問をおぼえます。

 

20代は、何もわからず、仕事をおぼえて、がむしゃらに頑張ってきた。

 

30代は、守るもの(家庭)ができて、そのためにも真面目に働いてきた。

 

 

 

「あれ・・・?」

 

 

 

最近仕事で求められているものと、

 

自分の心の奥にある、「何か」に、ズレが、違和感が、ある気がする。

 

 

しかも、男性は感情を感じることが女性より苦手ですし、

 

仕事に感情を持ち込まないトレーニングもされていますから、

 

このズレが、体調不良や、モチベーションの低下などで表れ始めます。

 

※そして加齢からの体力低下も手伝ってしまいます。

 

 

 

「放り出せるわけないじゃん!!」

 

 

 

子供は、一番お金がかかる時期。

 

親は、年とってきて、頼るよりも、支える時期。

 

仕事は、今まで築いた実績と自負。

 

役職は、下も育てなきゃ。上からは期待という重圧が。

 

 

 

「でも、やっぱり・・・。」

 

 

 

何もかも、放り出して、本当の自分を探しに旅立ちたくなる。

 

でも、そんなこと、出来るわけがない。

 

 

そもそも、

 

「自分の生き方って、働き方って、人生って何だったんだろう?」

 

「何か知らないうちに諦めてきたものがあったんじゃないか?」

 

 

 

このような、葛藤です。

 

たぶん、多くの男性が感じていることだと思います。

 

 

 

 

男40才、会社員として半分。

 

人生でも半分の折り返し地点です。

 

生き方を問う時期なんですね。

 

 

 

正直、

 

カウンセリングで、答が出るわけではないのですが、

 

一度、立ち止まって、今までを振り返ることは、

 

とても大きな意味があると思っています。

 

 

 

 

全て投げ出して、どこかに行きたくなる。

 

…というのは、過去を捨ててしまうことにも似ています。

 

それと同時に、過去を一緒に築いてきた人たちも

 

捨ててしまうということかも?

 

 

 

しかし、

 

どのような過去であったとしても、

 

その続きが「今」ですから、

 

自分の過去をきちんと踏まえて

 

「これから」を考えた方が、よいのです。

 

 

その先が、リセットでもいいのですが、

 

ちゃんと自分の過去を尊重してあげないと、

 

過去の自分がかわいそうです。

 

 

 

そのようなことを

 

カウンセリングで確認できるだけでも、

 

ずいぶんと、整理された気分になります。

 

 

その後、どうするかは、自分次第です。

 

 

 

そして、

 

この男性特有の感覚を

 

近くにいる女性も知っておくことが、大切なのですねー。

 

 

*―*―*―*―*―*―*―*―*―*―*

 

 

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