【お仕事編】同感を共感と勘違いしてませんか

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。

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仕事のお話をしていても、

すぐに自分の価値観でジャッジしてしまうのです。

そして、いつもマイナス的な言葉を返してしまいます。

後から思うのですが、

まずは相手の話を肯定的に受け取ったほうが

話の発展性もあるし、仕事の関係も

スムースに運ぶはずですよね。

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このようなお話を伺いました。

私たちは、相手の価値観を受け入れることに

不安や怖さを感じることがあります。

例えば、仕事をしていても、

自分のやり方や、手順、考えにこだわりすぎて、

いつも周りの提案に否定や批判ばかりいう人がいますよね。

自分の世界観に相手の考えを受け入れることは

自分の世界が侵食されるような気分になるのです。

しかし、それでは自分の世界が広がって行かないし、

相手とも、好ましい関係を築けません。

この時に、考え方として、

共感の概念を使うとうまくいきます。

【共感と同感の違い】

共感と同感、言葉は紙一重だけど・・・

①「あなたはそう感じているのですね。」

共感は、相手の世界観を尊重して受け入れること。

②「私も同じように感じています。」

同感は、相手の世界観と自分の世界観が一緒ですということ。

ちょっと大雑把ですが、こんな感じ。

共感と同感は、言葉はとても似ていますが

意味合いはまったく違います。

俗にいう相手の価値観を受け入れるというのは、←【受容】

同感（や同意）することではないのです。

あなたと私の世界観は違うかもしれませんが、

あなたの世界観を大切に扱います！・・・っていうのが共感なのね。

ですので、

ジャッジする前に、否定や批判をする前に、

「あなたは〇○という考えなのですね。」

と受け入れるのではなく（同感同意）、

賛成も否定もなくただただ受け取るだけなのです。

受け取るだけなら、自分の価値観を変える必要もないし、

優劣をつける必要もありません。

そのあとに、仕事上必要な意見や感想

分析、相手の考え以外の提案を伝えればよいですね。

まずは、受け取ってから（共感してから）、意見を伝える。

共感はコミュニケーションの基本なのです。

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