「決めつけ」から「尊重」へ
こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。
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相手からレスがないと
何か気に障ること言ったのかも
嫌われたかも
・・・て気になって、考え込んじゃう。
ストレスになります。
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相手がどう思っているのか、気になることがありますね。
でも、
相手の感情は相手のモノ
勝手に、
「気に障っている」「嫌な想いしている」と決めつけるのはどうでしょうか。
だって、
自分の思っていることを相手に勝手に決められたら嫌じゃない？
気を使ってくれたり、慮ってくれたり、
察しようとしてもらえるのは、嬉しいことなんだけど、
決めつけられるのは、嫌な人が多いと思うのですよ。
相手の気持ちは、自分の気持ちではないので、
ここはやはり、「尋ねて」みないと、分からないものです。
「もしかして嫌な思いさせてない？」
この一言が、
「決めつけ」から、「尊重」に変えるのです。
嫌な思いさせてたら、謝ればいいし。
単にレスが遅いのは、相手の都合だけかもしれない。
わたしとあなたは違うから、
分からないことは聞いてみること大切ですよね。
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