2023/07/12

ダイエットしたいのに昼食前に

最寄りのコンビニに寄ってお菓子と

ジュースまで買って食べてしまう

ことがルーティンになってるから

なかなか痩せないし、早朝ウォーキング

の途中にコーラを飲むことは辞めたから

駅前通りには行かなくなったし👨➡️

 #サイコなペンギン的思想の中で生きる