仕事をすぐに辞めてしまう気持ちってわかる。。。 | 「仕事」も「家族」も自分がわかれば上手くいく!★感動と学びを『行動』に変えよう!@渋谷

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テーマ:

「七五三現象」

 

就職して3年以内に中卒の7割、高卒の5割、

大卒の3割が離職する現象のことです。

 

ちなみに、実際の統計は、高校生や短大生は、

10年以上前から4割くらいにはなってます。

 

 

今日は学生さんに限らず、すぐ辞めてしまう。

入社後すぐに辞めたいな~と感じている方へ

お送りします。

 

 

自分に自信がない、何か生きている実感がない
だからこそ、自分と向き合って自信を育て
感動と学びを「行動」に変えていきましょう!

 

 

 

 

 

新しいことって疲れるよね

自信を育て、自分らしい行動を創ります!
心を描き出すキャリアカウンセラー渡邉です。

 

 

統計が見つからず正確な数字はないですが

入社後3ヶ月、1年、3年で離職する人は

多いように感じます。

 

 

新しい事って、ほんとエネルギー使うよね。

今年は、それを私自身がほんと感じてます。

 

 

 

吉岡里帆さん主演の今期ドラマ

「健康で文化的な最低限度の生活」

で、生活保護受給者さんと役所のやり取りが

ドラマ化されています。

 

私自身も今年3月まで、生活保護受給者さんや

保護を受けられない困窮者の方に対する

カウンセリングを中心に仕事をしていました。

 

 

ドラマでも展開されていますが、

様々な事情を抱えている方々への対応。

 

精神疾患や過去のトラウマ、家庭環境、障害等

働きたくても、そうはできない課題や事情、

それを紐解きながら対応していきました。

 

 


今年の4月から私は、

学生さんを中心にカウンセリングしています。

 

基本的には、前向きな学生さんばかりだし、

これまでの対象者さんに比べれば、大丈夫。

そんな気持ちもありました。

 

3月までに担当させて頂いた方からも

「私達みたいに面倒くさい人を

 対応してたんだから大丈夫ですよ。」

そんな応援の言葉ももらっていました。

 

 

だけど、そんなことはありませんでした。。。

 ガーンガーンガーン

 

 

 

最初は誰でも苦労する

新しい仕事を始めて3ヶ月くらい経った時

辞めようとまでは思わなかったけど……

 

やっぱりありました。

 

 

自分はこの仕事に向いているのだろうか……

 

もっと学生さんにできることがあるのでは……

 

チームの期待に自分は応えられているのか……

 

様々な葛藤や迷いがいっぱいありました。

 

 

今だって、ずっとあります。

様々な知識や経験を積めば積むほど

できない自分も見えてきますしね。

 

 

思えば、前回中心にやっていた

生活困窮者さんに対するカウンセリングも

最初はそうだったな~と思い出しました。

 

やっぱり最初は、すごく苦労したし、

自分は向いているのか?って迷ったし

もっとできることがあるのになぜできない!

って自分を責めていました。

 

 

でも、3年くらいやってたら慣れてきました。

自分のやり方に自信を持てるように

なってきました。

 

だから、3年も経つと仕事帰りも結構元気で

夜の時間に、他の仕事も結構入れてました。

 


でも、今は帰ったらバタンキュー。

こんなに動けないの!って驚くくらいです。

 

 

 

時間でなく、集中力やエネルギー

この夏、ほんと苦労しています。

 

先日書いたように、

風呂が壊れたのもあるけど……滝汗

 

 

この夏は……

連日イベントを初開催しました。

高校でも初登壇しました。

学生さんのインターンシップ支援同行。

癒しフェアもブース内の初個別出展。

言葉のやり取りがあるカードゲーム開発。

 

これまで経験のないことばかりしてます。

 

 

 

それでも、8月は夏休みで結構空いているから

時間は昨年に比べたら全然あるから、余裕!

 

そう油断してました。

 

 

時間は確かに昨年に比べれば、

比べられないくらいにいっぱいある。

 

なのに、なぜか忙しい。。。ゲロー

 

 

それは、夜の集中力や頭の回転が

あきらかに低くなるせいかと思います。

 

日中に比べて、夜の自分のパフォーマンスが

あきらかに落ちるのがわかるのです。

 

 

 

そう時間じゃないんだよね。

 

集中力やエネルギーを、

日中どれだけ使っているのか。

 

そこなんだなと最近すごく感じてます。

 

 

 

新しいこと、初めてのことって、

集中力も使うし、頭もフル回転。

やったことないのだから、ずっと緊張。

 

これまでの経験だけでは上手くいかないし

それだけエネルギーもとても使います。


 

だから、

今までの自分と比べたら

できない自分を味わうのもあたりまえ。

 

だから、迷うし苦しくもなる。

 

 

 

「時間がない!」とか、

つい私も言っちゃうけど実は違う。

 

そう言う時点で時間の概念で縛られてる。

どれだけ、その時間を効果的に使えるか。

 

一日の流れで限られてるのは、時間ではなく

集中力やエネルギーなのかなと感じます。

 

 

でも、 一日の集中力やエネルギーって

人によって大きく差があります。

 

でも、時間と違って

一日に使える集中力やエネルギーは、

経験や意識によって増やせます。

 


 

毎日高いパフォーマンスで動けている人と

今日一日何やったんだろう?と思う人がいます。

 

1日24時間、同じ時間のはずなのに発生する

この違いは、まさにこの差なのかと思います。

 

 

だから、一日にできることは、

実は自分次第で無限に増やせる。

そう私は、思います。

 

 

 

継続は力なり

新しいことをやっていくのって

本当に大変です。勇気もいります。

 

それは、

今までと違う自分を味わってる。 

とも言えます。

 

 

新しい自分を今、創れている証拠です。

 

産みの苦しみって言葉がありますよね。

 

これを乗り越えた時に、

今までにない自分が産まれてきます。

 

新しい自分を創っているからこそ

今、苦しいんだよね。

 

 


今の自分が好きでなく

変わりたい、新しい自分になりたい。

 

そう考えて、新しい自分を手に入れるために

動き苦しんでいるのであれば、

めちゃめちゃ今進んでいる証拠ですよ。

 

 


何か春から仕事を始めて頑張っている。

そんな方は、もう一歩続けてみましょう。

 

まずは、3か月。

3か月がんばると今の仕事がなんとなく

見えてきます。ここで辞めようとする方は、

「すぐに自分に限界を決めてしまう」

そんなことがこれまでもありませんでしたか?


 

次は、1年。

1年がんばると、季節による仕事の変化、

仕事の全体像も見えてきます。

1年はがんばれる人と転職市場でも、

実際に認識される少し有利になります。

 


そして、3年。

3年やると仕事にも慣れて、

自分のやり方で自信を持って仕事が

できるようになってきます。

石の上にも3年て言葉もありますしね。

 

私のこれまでの経験から言っても

3年続けられるようなことなら、

本人が続けたければいくらでも続けられる。

そんな気もします。

 

 

今日は、私自身も最近新しいことばかりで

辛く悩むことが多かったので、そんなことを

書いてみました。

 

確かに、新しい環境や初めてのことって大変。


でも、だからこそ

私達は大きい成長もしています。

 

 

 

何かいつも長続きできない。

どれも中途半端に終わってしまう。

 

そんな感覚を持っている方は、

もう一歩いつもより長く今やっていることを

続けてみてください。

 

継続は力なり。

 

 

継続に想いと意味をつくって続けていくことで

その継続は、あなたを大きく変化させる

きっかけに必ずなっていきます!

 

 


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お読み頂き、ありがとうございました。
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