【17日目】
私はよく｢完璧主義｣だと言われてきました😶
鬱で入院していた時、当時の主治医に、
｢100点満点じゃなくてもいいんです☝🏻70、80点でも充分なんです☝🏻｣
って言われました👨🏻⚕️
…が🙄
意味がわからん
主治医がどういう意味で言ってるのか、何を言いたいのか、全く理解できませんでした
残りの20～30点はどうするの？🤔
…って本気で思ってました🤣
今でもその節があります🤣
その昔の大昔(笑)、小学校の通知簿で図工と体育以外５だったことがあって、
さすがにこれは嬉しいぞ💓と思っていたのに、
母親に、
｢５じゃない科目がふたつもある
｣
｣と怒られたことを思い出します…
きっとこうやって完璧主義は作られるのだと思いますね
今でもその洗脳は解けません
実はこのFacebookページの連続投稿チャレンジですが🙄
前日のうちに記事を書いて、予約投稿で翌朝更新されるようにしています
もし明日じゅうに更新間に合わなかったらどうしよう病です
翌日忙しいと分かっている時は、二日前に二日分を一度に書いちゃったりしてます
朝以降に更新された時は、前日までに準備が間に合わなかった時です
今日のように、夕方に更新された時は、相当焦って書いたと思って頂いても間違ってません
私の中で、
今夜11時59分までに更新しなきゃ
という縛りが大きくて、その日の夜に更新なんてそんなギリギリのこと、恐ろしくて出来ません
原稿締切に追われる作家さんの気持ちです✏️
私にはギリギリのスリルは恐怖でしかありません
なぜに自分で自分の首を絞めるのか分からないのですが、
決めた約束は守りたいという一心なのかもしれません
それを世の中では｢完璧主義｣と呼ぶならば、私はまだまだ完璧主義なんでしょうね🤭
そうなっている自分に気付いたら、
｢またｶﾝﾍﾟｷｼｭｷﾞｺﾁｬﾝになってる☝🏻｣
と自分に言い聞かせるようにしています📣
そうやって少しづつ、まるくなれたらいいなぁと思っています