なまけもののヨガ

タイのお土産頂きました





Milk chocolate
macadamia nutus



誤字?があり笑ってしまいました。

ごめんなさい。

でも、こんなタイが好きです。




なまけもののヨガ
タイ古式マッサージは自分でヨガをするかわりに
人がヨガを行ってくれます。


たいらぱキャンペーン中です。Hp↓


４月・・・サクラモサイタ！スプリングキャンペーン

桜の花も咲始め、春がやってきました。
でも、まだまだ朝晩の冷え込みもあります。
季節の変わり目、風邪など要注意です。
調子を崩さないためにも、氣も血液も、リンパもしっかり流してあげてください。
身体がむくんでいる方、流れていませんよ。
 
だから・・・
 
「なんとなぁ～く、身体がだるいな・・・」
「腰が辛い・・・」
「頭痛を感じる日が増えてきた・・・」
「手や脚が冷たくて・・・」
 
身体が予想以上に冷えていませんか？
血液の廻りを良くして体調を整えさせて頂きます！！
 
タイ：伝統療法のマッサージで心も身体も「楽」になってください。


　70分コース（ボディー60分 ＋ フットバス10分）・・・ ５，５００円
 
100分コース（ボディー90分 ＋ フットバス10分）・・・  ７，８００円
 
130分コース（ボディー120分 ＋ フットバス10分）・・・９，８００円
 
 
この機会に、 全身くまなく解せる１３０分コース を是非お試しください❤
  
フットバスにお入れするアロマオイルは・・・・・ 
 ♥T-Tree　　　♥Geranium　　♥Lavender
♥Rosemary　　♥Rosewood 　　　から、お選びいたします。
 
☆ 上記時間に、カウンセリング及びアフターティーのお時間は含まれておりません。
　　お時間に、余裕を持ってご来店くださいませ。　
 
 
ご予約は・・・・・
☎０９０－６４６６－２１２５
 

食

こんばんは。

昨年12月頃より、スケジュール帳を新しく用意して
毎日記入していること。

食です。
自分自身の、体のこと…
わかっているようで、わかっていなかった
月に一回ほど、頭痛があるのですが
原因が、なんとなくしかわかりませんでした。

体がむくんできたら、マッサージに行ったり
たまには、ウォーキングして、ヨガをしてなど
気をつけていましたが
頭痛に、なるときはなっちゃうんです…12月中旬頃３日間続きました

頭痛にならないようにしたいと、思い
毎日の食事と、体調など細かく記入していきました。

私は、お餅、ニンニク(多め）が、合わないようでした。
そして、喫茶店に入り、喫煙席に座ると頭痛が…

人それぞれ体が違うので、体に良いもの
悪いものと言われているものでも
私にとっては良いものだったりすることもあるということを
教えていただいたり

食日記が楽しくなってきました♪

マッサージも、色んなマッサージがあり沢山受けてきましたが
なぜか、ストレッチ、指圧、氣の流れを良くする
タイ古式マッサージに戻ってきてしまう私です。






たいらぱのHPより↓

70分コース（ボディー60分 ＋ フットバス10分）・・・ ５，５００円

100分コース（ボディー90分 ＋ フットバス10分）・・・  ７，８００円

130分コース（ボディー120分 ＋ フットバス10分）・・・９，８００円
 

この機会に、 全身くまなく解せる１３０分コース を是非お試しください❤
  
フットバスにお入れするアロマオイルは・・・・・ 
 ♥T-Tree　　　♥Geranium　　♥Lavender
♥Rosemary　　♥Rosewood 　　　から、お選びいたします。
 
☆ 上記時間に、カウンセリング及びアフターティーのお時間は含まれておりません。
　　お時間に、余裕を持ってご来店くださいませ。　
 
 
ご予約は・・・・・
☎０９０－６４６６－２１２５
 
♥　♥　♥　心からお待ち申し上げております　♥　♥　♥

明けましておめでとうございます。

今年も、宜しくお願い致します。

皆様が、健康で過ごせますように…。

たいらぱで、またお待ちしておりますね。

からだが喜ぶこと

こんばんは。


愛知県丹羽郡扶桑町の河川敷に扶桑緑地公園があります。
公園、テニスコート、サイクリング、ウォーキングコースなどがあり
犬山緑地公園まで続いていて、ウォーキングしてると
とても気持ちが良い場所






犬山城も見えますが…この画像では小さいですね



野鳥と出会えますが、私がウォーキングした時間は
鳩がいました


人間の体温の40%以上は筋肉から発生するので運動不足になると
体温が十分に作れないのだそうです。
「体を温めると病気は必ず治る☆いしはらゆうみさん」
の本

たまに、こちらの本を開いては実践させていただいてます

先週、アプリの万歩計で毎日平均3000歩位しか歩いていない私
車移動が多いので
これは、いけないと…(*_*;

いうことで、ウォーキング始めました。


無理せず毎日少しだけ
楽しく
頑張ります。

そして～毎月１回マッサージ行ってます
体の声をしっかり聴いて
早めにほぐしてもらいますよ。

こちら、たいらぱでは美味しいcoffeeと
お客様に合った施術でマッサージさせて頂いております

☆営業時間
　　１３：００　～　２１：００　まで（ラストオーダー：施術は１０時まで）
　　　上記以外のお時間をご希望の方は別途お問い合わせください。
 
☆定  休  日
　　不定休
 
　　※１０月２５日・２６日は、セミナー開催のためお休みさせて頂きます。
　　　　勝手を申しますが宜しくお願いいたします。
 
☆ご予約
　　完全予約制での営業形態をとっております。
　　恐れ入りますが、ご希望時刻の１時間以上前にご予約願います。
 
★ご予約電話番号
　　０９０－６４６６－２１２５



お待ちしております

ペアでお得にタイ式マッサージ～

「たいらぱ」
いつもお越しいただき有難うございます

たいらぱのマッサージroom

夫婦、親子、友達など一緒にマッサージ出来ますよう
同じ空間で、おとなり同士で受けることが出来ますよ。

なので、会話をしながら～relaxをされながら
是非おくつろぎくださいね。

タイ古式マッサージは、身体が軽くなったり
腰痛、肩凝りが改善されたり
身体が最近、調子良いというのもタイ古式マッサージの特徴です。

今お得になってます

ペア割

通常のキャンペーン価格より
 
ペア（彼氏、彼女・・・親子、お二人）でのご来店で・・・
更にお値打ち価格とさせていただきます。
 
　70分コース（ボディー60分 ＋ フットバス10分）・・・ ５，５００円　⇒　５，０００円

100分コース（ボディー90分 ＋ フットバス10分）・・・  ７，８００円　⇒　７，０００円

130分コース（ボディー120分 ＋ フットバス10分）・・・９，８００円　⇒　９，０００円
 
この機会に、是非ペア割をご活用くださいね
※ご予約の関係上、ご希望の時間にお受けできない場合もございますので、ご了承願います。

ご予約は・・・・・
☎０９０－６４６６－２１２５
 
♥　♥　♥　心からお待ち申し上げております　♥　♥　♥

HPより



施術後はKOBAさんの美味し～いぃ
珈琲orハーブティございます♪