心の浄化

鶯の声が心地よいです

心の浄化、

みなさんされてますか？

心にゆとりができると

まわりのひとにも優しくできます

そして視野も広くなります

たまには

のんびり

心の声に耳を傾けてみましょう

ヨガは自分自身を内観するには最適です

瞑想してみませんか？



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