1500m走ってきました！
きました！！
日体大！！！
しかし……
ランニングシャツを忘れました
そこは社会人…
臨機応変に…
青葉台のドンキでノースリーブを購入
これぞ社会人パワー笑
何とかなりました笑笑
結果はこちら
土曜日 晴 ナイキドラゴンフライ
up3 1500m down12
【目標】
3'55切り
【試合内容詳細】
ラップ 累積
400m61"4
800m62"3 2'03"7
1200m62"1 3'05"8
1500m45"6 3'51"4
【結果】
5組目4着3'51"56
【感想】
全体的な感想は初戦でこのタイムはかなりいいのではないかと思いました。一方で400m59〜60秒で走る余裕がまだないなとも感じました
1周目少し余裕をもって走ろうと思ったら、外側になってしまい、ちょいロス。
2周目は先頭・第二集団に分かれ、第二集団に着いたところペースがあまり上がっていなかったので第一に追いつくことに！
ペースを上げたと思いましたが、ほぼ変わらず
3周目は前を走る方に付いていき、ペースを維持！
ラスト300mでペースアップして51秒台でゴール
今回思ったことはスパートするタイミング変えようかなと笑
毎回ラスト300mで上げようともがいていますが、最後まで保ててない気がするのでラスト200mで切り替えるか検討してみようかな！
色々試してみます
応援ありがとうございました😊😊