ハイテクハーフマラソン出場





新年一発目!


今年もよろしくお願いします🙇‍♂️



将門ハーフマラソン以来の出場!

特に合わせてきてなかったので、3'05〜10くらいのペース走のイメージで走りたいと考えていました。




土曜日 晴 ナイキヴェイパーフライネクスト


【第23回ハイテクハーフマラソン】

up3 ハーフマラソン down1.5


【設定】

1km3'10切り

66分切り


【試合詳細】

※去年とゴール場所が変わって距離表示がおかしかったと思います。


5km   avg.1km3'10 積算15'51

10km avg.1km3'08 積算31'30 15'40

15km avg.1km3'08 積算47'11 15'41

20km avg.1km3'10 積算63'03 15'52

21.0975km avg.1km3'08 積算 66'30 3'27

avg.1km3'09


【感想】

前半は余裕をもって走っていましたが、距離表示がめちゃくちゃで5km通過が予想より遅くそりゃ余裕だなと思うようなペースでした爆笑


3'05〜10くらいの集団と一緒に走っていました!


後半は13〜14kmでペースが一回上がったとき結構きつかったですがまた落ちて、15〜16km先頭を走りました笑い泣き

向かい風が強くてすぐバテました笑

ラスト2km集団がペースを上げたのですが上げきれず、そのままずるずる落ちてしまいました…

粘れきれなかったのは課題なので次の大会に向けしっかり休んで、改善できるよう頑張ります✨