ちばアクアラインマラソン2022 3位入賞
やりました〜
3番入れてよかった
前半は風
後半は坂
難所だらけ
一時は5番目を走ってたけど、何とか粘って3位入賞できました！
応援ありがとうございました📣
日曜日 晴 ナイキヴェイパーフライネクスト
【ちばアクアラインマラソン2022】
朝:15分散歩
up2 フルマラソン
【設定】
特になし
ラスト5キロ頑張る
【試合詳細】
5km 17'11 avg.1km3'26"2
10km 17'27 avg.1km3'29"4 積算34'38
15km 17'43 avg.1km3'32"6 積算52'21
20km 16'58 avg.1km3'23"6 積算1:09:19
25km 17'08 avg.1km3'25"6 積算1:26:27
30km 17'00 avg.1km3'24"0 積算1:43:27
35km 17'17 avg.1km3'27"4 積算2:00:44
40km 18'28 avg.1km3'41"6 積算2:18:28
42.195km 7'47 avg.1km3'32"7 積算2:26:15
avg.1km3'28
【感想】
7kmくらいからアクアラインに入って風と坂で足を使い過ぎてしまった…
20km過ぎにアクアラインの疲労が…
そして30kmの上り坂で完全に足が止まりました…
何とか35km以降惰性で走って逃げ切れた笑
足がパンパンなのでしっかり疲労抜いて次の試合に備えたいです