12000mペース走
※写真撮る暇がなかったので金栗行く前の成田空港の写真😂
金栗記念が終わって気持ちを新たに！
次の大会へ向けて少しずつ練習を積んでいきます！！
今回は大学の先輩とペーサー繋がりの3人でペース走を行いました。
自分の仕事が遅くなってしまい申し訳ございません🙇♂️🙇♂️
水曜 晴 ナイキヴェイパーフライネクスト
up1.5 12000ペース走 down1
引っ張り1〜6.8〜12
久々に思い出した！
絶対1レーン走れない事を笑
まあ人多いですよね…
ぶつからないよう気をつけながら走りました！
ふくらはぎに疲労を感じたものの、ペース自体は速くないので余裕を持って走る事が出来ました
ラスト2000mちょいキツでしたけど笑笑
2週間ちょいで次の大会があるので、4月も頑張ります