MKディスタンス・まるおカップ  ダブルペーサー



27日日曜日

午後MKディスタンス

夕方まるおカップ


のダブルペーサーを務めました!



本日のMKディスタンスは、駒沢陸上競技場!


ペーサーを行ったのは…


3000mの2000m 1km2'50ペース


1500m 3本 5'10.5'00.4'55



1発目の2000mのペースがかなり速かったのでこなせるか緊張しましたがなんとかクリア✨



1500mは、少し早く入ってしまい、後半で調整…

ご迷惑お掛けしました🙇‍♂️




その後……

舎人陸上競技場


競技場をはしごするのは、初めてかも笑



まるおカップでは5000m 2本と5000mの最初の

2000mと最後の1000mのペーサーを務めました!


5000m 22'30.17'00

2000+1000 5'52.3'00



やはり最後の5000は足が重くてかなりキツかった…


まだまだ体力がありませんえーんえーん




ゴールした後に「ありがとうございました」と感謝されてとても嬉しかったです♪


機会ありましたらまたペーサー行いたいです!


今度は日程的に余裕がある日で走りたい笑笑