2023年06月のブログ｜かとラン日記
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かとラン日記
大学で引退後、市民ランナーで走ってます！
練習内容や試合結果をまとめてます。
日々努力！！
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2000m+1000m+400m×3
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試合明けの練習
1500m自己ベスト！
試合の2日前
300m×3を3セット
23年5月振り返り
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