朝のラジオから聞こえた
高校の山岳クラブ生徒たちの
清々しい声 日頃から山に
登らない時のトレーニングを
頑張っていて、学校の4階ある階段を
15キロでしたかペットボトルを抱えて
歩いて鍛えるそうです。
私も以前住んでいた家が5階
エレベーターなしで階段を上らなくては
帰れなくて 毎日重い買い物を
抱えて登っていた そうだ、
私も重い荷物をかかえながら毎日
トレーニングしていた しかもその時は
今より20キロ近く体重が重かった
膝を痛めるはずだ もしそのまま
重い体重で 5階まで登り降りしていたらと
思うとゾッとする 秋の怪談噺でした。
脂肪燃焼のレッスン頑張って良かった