昨日は3週間振りのボディメイクエクササイズ
ホットヨガスタジオ内で筋トレ45分
久々なのでやりきれる自信なかったけど
果敢にチャレンジ💪
45分間遅れることなくついていけました☺️
やりきった感半端ないけど
もっともっと楽にできてたはずやと
サボってた事が上がる息でわかる
シャワー浴びてさっぱり
帰りにフロントで担当IRさんとおしゃべり
お久しぶりでしたね‼️と、おっしゃるので
今日はついていけるか不安でした、と、言うと
いやいや～‼️
誰よりも一番表情が変わらなくて
全くブレてませんでしたよ🎵
と、
これは褒められてるんやろか？😅
余裕のよっちゃんでやってる訳じゃない
素晴らしいほどに必死のぱっち💦
だけど
辛くて歪む顔を人に見られるのが嫌いなタチ
辛いのに平気な顔をする｢顔嘘つき｣の私(笑)
誰も見てないと思ってたけど
IRさんはちゃんと見てるんやな(((^^;)
ますます表情変えれない(笑)
今日のお弁当
