今朝はかねてから
朝活ちゃん達と約束していた朝活
カリスマIRのKyokoさんのレッスン
普段のレッスンではなくリザレクション
今は提供されていない過去のレッスン
ただでさえレアなレッスン
しかもKyokoさんデビューレッスンとなったら
どんなことしても受けたい☺️
先月3人で会ったとき一緒に予約入れました
いわゆる｢ドセン｣に3人並びのライドオン
やっぱり近くでキョウコさん見るの楽しい
ライブ来てるみたいな気分になる
強度はそれほど高くないけど
キョウコさんのレッスンは
普通以上に頑張ってしまう
おかげで良い汗かけました🎵
2日続けて朝イチレッスンに参加できました
両日パパがいましたが
文句言われることなくて良かった🎵
家でスピンバイク30分するのと
フィールでレッスン受けるのとでは
かかる時間がかなり違いますが
やっぱり楽しいフィールサイクル
リズムに乗って
これからも朝活行けるように頑張ろう
今日の娘のお弁当
ほとんどが作り置きおかず
朝は卵焼きしか焼いていません
なるべく｢詰めるだけ弁当｣目指そう
そしたら朝の時間に余裕がうまれる🎵
