早かった2月
遊んでばかりの印象ですが(^_^;)))
いやいや、運動活動頑張った
2月もフィールサイクルの目標30回は早々消化
この調子で頑張っていきたいです😃
3月も忙しくなりそうですが
目標達成目指します
先日駒川商店街でこんなものを見つけました
賞味期限が近いため
ポンヌママンのマロンクリーム2個で100円
１個4～500円するのに!!!
母がこれ好きなんですよね～😃
買おうと思って手に取ったものの
医者に「体重増加」を叱られたばかりだそうで
誘惑は遠ざけるべきかと。。。
痩せたいけど食べたい気持ち
凄くわかりますし
全く運動しない85歳のダイエットなんて
そんなに容易い事ではなく
背中が痛い、腰が痛いと訴える母に
かける言葉もありません
しばらくは食事制限と
おやつを控える方向で様子をみるつもりです
