先週もよく食べました(笑)
今週の美味しい活動は
一泊旅行で3食外食
木曜日の飲み会でかなり飲んでますし😱
フィールサイクルは4レッスン
ヨガは3レッスンと
運動少な目でしたが体重はキープでした😃
金曜夜のヨガ2レッスンで
かなりリセット出来てる気がします
体重は減らないけど筋肉が増えているのか
以前は躊躇していた洋服がすんなり入ります
そうなると買い物欲が出てきて
昨日の朝のファミリーセールで
散財してしまいました
１番のお気に入りはこの組み合わせ
上下共にミラ・ショーン70％オフでした♥️
買った物の数だけ捨てるのが私の流儀なので
大きめの洋服はこの際断捨離しよう♪
リバウンドしない事が前提ですが
この調子で頑張れば
もう戻ることはない気がします
