こんばんは。

【ロハス芦屋】セラピストのたかえです

ブログにお越しくださり、ありがとうございます。

その原因、もしかして...

肩こり腰痛、頭痛、四十肩や五十肩...

アトピー、アレルギー、花粉症...

現代は皆さん何かしらお持ちかと思います。

その原因、もしかして水分不足ではないですか？

もちろんそれだけではないと思います。

睡眠不足、偏った食事、姿勢の歪み、ストレス...

などなど、色んな原因が考えられますが、水分不足という事も考えられます。

まずはご自身の水分量、見直してみてください。

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