動きたくなる体作り」を提案する

あるくらぼ歩行研究所トレーナーのいしやまです。

 

ものすごく追い込まれている訳でもないのに

いつのまにか全体的に調子が良くなっていく、

あれれ?の連続『姿勢体幹トレーニング』をリハビリや教室で教えています。

 

 

10月になって、急にさわやかな日が増えました。

そんな中、30年来の岩手の友達と再会する旅に行ってきました。

 

そして知り合った原因?でもある小田和正さんの宮城スーパーアリーナコンサートに

一緒に参加し、(写真は無いよ!)

 

仙台郊外の秋保温泉に出かけ

共同浴場で熱々の源泉に入ったり

 

仙台のおいしい炉端居酒屋ごはんで夜を過ごし

 

なかなかの海風に吹かれながら”うみの杜水族館”に立ち寄ったり

(あなご有名なんですって!)

そのあいだずっとしゃべりっぱなしみたいな二人組でした^_^

 

年賀状を交換してたり、FBで繋がったりしている昔からの友達には

ちょっとファイトを出して会いに行ってみること

オススメします!

自分がやらないと、みんな弱っていくので誰も誘ってきません!(笑)

 

でも誘ったら

「行くよ~!」「やった~、わかった!」

みたいに絶対なります。

 

私は、『小田さんのお力を借りる』という応援も使いました。

みなさんもぜひ周りの力も使いながら

再会の旅、企画してください。

 

そうそう、真珠取り出し体験って、大阪の人は案外伊勢でやったことある体験ですが

ものすごくレア体験みたいです。

そして生ものが少ない名物料理の多さも、大阪の魅力なんだって。

 

聞いてみないとわからないもんですね!

 

なにかと

がんばって~!

 

いつでもどこでもだれにでも(でもだいたい大阪が本拠地)

運動機会を逃さず活用!

『教えてもらいながらやってみたい!』方は連絡ください

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ブログ以外のコンディショニング方法も紹介しています^_^

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