週末Holidayと

チャス！

うどん屋のバイトもジムのトレーナーも再開して

総合格闘家の方とスパーリングを開始したり

トレッドミルでHIIT再開したり

日常に戻っています。

今日は三男浩介と一緒に宮崎地鶏をたらふく頂きました

沢山話が出来て凄く楽しく、有意義な時間でした！

今日もまた俺強くなったなー

ブレずに突き抜ける！！！

クリスマスケーキまで

有難うございました😭