親子体操andバランスボール✴︎瀬戸市さとの家 | 尾張旭ベビーマッサージ教室『てとてと手』瀬戸・長久手 

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MPU認定プロフェッショナルコーチ

福田ゆみこです。

11月のBBG第5週目の開催です。

身体の事を知るってとっても大事‼️
楽しく遊びながら身体を使う‼️
そこにほんのちょっとだけのルールもあったり。

親子で楽しく過ごしましょう。
お子さんが身体を動かした後はママの時間。
バランスボールでママの身体もほぐしていこう‼️

最近の寒さに身体が固まりがちえーん
寒いと縮こまっちゃうもんね。
そうすると血流も悪くなり悪循環ガーン

バランスボールでリフレッシュ‼️

こんな事しますひらめき電球

1歳頃(歩き始め) 〜 未就園児の親子対象


◆親子体操あそび  《担当YUMIKO》


運動神経が発達してきたり体力がついてくるこの時期に親子一緒に体を使って遊びながら運動していきます。

クラスの前半は親子でふれあいながら体を動かしていきます。

 
◆バランスボール  《担当 ERI》

クラスの後半は少しの時間お子様をYUMIKO先生にお願いしママだけでバランスボールを使い有酸素運動を行います。
お子様の相手をするにも体力が必要!
お子様に負けない元気な体を目指します!

 

 

福田裕味子  《親子体操担当》

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ロイヤルセラピスト協会認定講師
MPU認定プロフェッショナルコーチ
離乳食・幼児食アドバイザー
保健体育教員免許  保有

神奈川県出身   中京大学卒業

中学校から大学まで体操競技をしてました。
子どもが大好きで、卒業してからはベビーやキッズ、ジュニアのインストラクターの仕事へ。
今は目まぐるしく過ぎる毎日ですが『毎日楽しく過ごす!』が目標の4児の母です。


折川絵里  《バランスボール担当》

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一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
保健体育教員免許 保有

大阪府出身   日本体育大学卒業

 小さい頃から体を動かすことが好きで、幼少期より体操競技を始め全国大会にも出場。
 大学卒業後、保健体育の講師をしていましたが結婚を機に愛知へ。
 現在は2人の女の子のママ。


日時  11月30日金曜日
時間  10時〜
場所  瀬戸市さとの家

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