最近ヨガ教室に通い始めました。
体を動かすことが大嫌いな私ですが、
今のところ楽しんでます。
で、そのヨガ教室で
「屍のポーズ」とやらをやったんですが。
仰向けに寝て、
両手をだらんと体の横に伸ばし、
手のひらは上に向けて、
全身の力を抜く。
あ、こんな感じですね ↓
で、
こんな風にだら～んと力を抜いてると、
なんだか眠く・・・。
気を抜くとこうなる危険性も(笑) ↓
本当に熟睡しそうな心地よさ。
このまま寝てしまいたい。
とか思ってたら、
どこからかイビキが聞こえてきて・・・。
ぅおいっ！誰や！
私を笑わかそうとしてるのは！！
笑いをこらえながら全身の力を抜くのは
かなり難易度高かったです。
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
私の特技「書く」+「聞く」の合わせ技による
新サービスご提供スタート！
サービス内容はこちらから → ★
起業家の皆さまに好評です。
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
