今年の目標も

引き続き、自分を整えるで

年収1000万円越えを目指します。

そして、料理、掃除、洗濯スキルの向上。

 

料理は、

朝食は出来るが、

後は夕食。

昼食も出来たら。。。(外出先で弁当、食べますが。)

夕食は、カレー、肉じゃが、おつくり、

みそ汁、米は大丈夫。そしたら、後は、健康な食事作り。メニューを目指して。

ほうれん草を食べれる状態に。ちゃんとできないと。ほうれん草づくりで出来たお汁は使っちゃいけない。

ブロッコリーはゆがいたら、ゆがいた用のお汁を使える。(カレーにも利用できる)

ゴボウは切って、水につける。水につけすぎると香りがなくなるから、2~3分、水に浸してから使う。

 

とりあえず、ここまで。