tezuの共働きごはん

料理作りも食べることも大好き
  共働きの為 簡単料理で至福のひと時を 
  
時々おでかけや日々のなにげない生活など 
  そんな平凡な食卓や出来事を公開してます


テーマ:

 

ナイフとフォーク砂ぎもレモン炒め

 

 

 

先日、初めて鍼灸に行きました

冷えと体質改善☆

 

鍼だなんて、怖っ!!

って感じだったけど、ちょっと興味本位な部分もあり

恐る恐る施術してもらい。。。

 

鍼は髪の毛ほどの細さ

でも、たまにチクッとしたな "(-""-)"

すぐには効果がよくわからないので

そのうち効いてくるのかな?

 

 

 

 

 

 

<2人分>

 

材料・・・・      砂肝     6個

           レモン     1/4個

           パプリカ    1/8個

           塩        少々

           コショウ    少々

           水        100cc

 

作り方・・・   1・ 砂肝は半分に切り硬い所を5か所くらい切れ目を入れ、それを半分にする

         2・ フライパンに砂肝を入れて中火でさっと炒めたら水を入れて蒸し焼きに

         3・ 水が無くなる頃に切っておいたパプリカと塩コショウを入れて炒める

            最後にレモンのしぼり汁を回し入れて出来上がり

             ※飾りのレモンはお好みで

 

 

 

            ガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランド

 

レモンがさっぱりで、美味しいおつまみの出来上がり~

暑い夏には冷たいビールと合う~♡

 

またまた暑い夏が戻ってきた関東です

体調には十分気を付けて

楽しい夏を過ごしましょうね。

 

:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚

 

 

 

 

 

 

レモンの料理レシピ
レモンの料理レシピ

 

 

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