中島輝オフィシャルブログ

心理カウンセラー/メンタルトレーナー
著者/講師/
中島輝


テーマ:

 

おはようございます!

台風の影響で雨風共に夕方までは強いようです。

出勤など移動中は十分お気をつけください。

 

 

今日は、

人間関係を良好にするためのヒント

アドラー流メンタルトレーナー 無料メール講座

の中でお伝えしている内容をお届けします^^

 

 

自分の人生を引き寄せる技術

 

 

 

みなさんは、

自分の性格を変えたいと思ったことはありませんか?

 

 

 

性格、考え方を変えるヒントをお届けします♪

 

 

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第1回の今日は、


◆ステップ1
--------------------------------------
自分の人生を引き寄せる技術
ライフスタイル(=思考グセ、性格)は、自分で選択できる。
--------------------------------------

です。


自分の性格を変えたいと思ったことはありませんか?


あたなの性格はいつでも変えられる!

 


もしあなたがこれまで、
「人生を変えたい」と思ったけど、
「そんな簡単に変えられるなら苦労ないよ・・・」
と思ったことがあるのなら、

 


“3つの思い込みのうち、
どれか1つで良いので変えてみてください。

 

 


これが「人生を変える法則」です。

----------------------------------------

1、    あなたの人生は思い込みで出来ている!?

2、    マイナスな思い込みはあなたの可能性を制限します。

3、    プラスな思い込みは人生をスムーズに展開します

-----------------------------------------

 


あなたは心のクセ・言葉のクセを意識したことはありますか?
どれか1つで良いので変えてみてください。

 


現実と目標とのギャップが劣等です。
この劣等を「原因論 過去」に向けるか
「目的論 未来」に向けるかを決めるのはあなた次第

 


これを「自己決定性」といいます。

 


そして、アドラーは目的論です。

 


何かが起きたとき。

「なんで?」「どうして?」ではなく
「どのようにすればいいか」で考えていきましょう。

 

--------------------------------------

人間は目的の為に感情を作り使う!
人間は主であり感情が道具
目的を知れば感情のコントロールができる
無意識は信頼できる
理性は強い味方

--------------------------------------

 

過去と他人は変えられない。
そして、自分と未来は変えることができるんだ。


運命の主人公はあなた自身です。

 


次回は、人の心を聞く技術について。をお伝えしていきます。

 

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人間関係を良好にするためのヒント

アドラー流メンタルトレーナー 無料メール講座 より

 

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中島輝

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※講座の様子です。

 

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