Terra・Mater・『大地生まれの陽福たち』

Terra・Mater・『大地生まれの陽福たち』

大地から愛情受け育まれた恵み
日々のくらしに溶けこむ たおやかなアイテムたち
気持ちいい ずっと使っていたい あったかい 
そんな陽福(洋服)と 身の回りの布たちをご紹介

 満月を二日後に迎えた7月3日。

少しだる重い感じしますね満月

気温はそこまで高くなくとも、湿度あるし、太陽雲隠れだし、、

夏前の梅雨独特な日々ですね。

 

そんな時の打開策

以前、紹介したかもですが、再度ご案内。

〜私の健康法〜

・よく寝る

・食べ過ぎない

・太陽の下で活動(20分/日)

酵素風呂

*重要*

 

最近では、市川海老蔵(もう市川團十郎百猿だっけか?)

が自身のEBIZO TVというyoutube内で紹介している酵素風呂。

 

ダイエットや美容にいい。とも言われ、

たった15分の入酵で、大量の発汗があり、

(お風呂出てからも15分位止まらないあせる

肌もツルツル美白化しています。

 

この酵素風呂、大きく分けて2種類あり

・おがくず(+米ぬかの混合)

・米ぬか100%

で、

特にオススメが、米ぬか100%の酵素風呂です。

肌馴染み、肌当たりがよく、Afterの美白効果が絶大◎

とは言え、

米ぬか100%は、手入れに時間がかかり、毎日撹拌しなくてはならなくて

都内でも100%の所は数える程しかありません。

私は、何箇所か廻る中で、

これは?!

というところを見つけてから、そこしか通っていません。

どれだけ手をかけたかがわかる位のフカフカと良い香り

毎回の入酵後は至福の瞑想タイムあり。

発汗を充分に促せるよう、チェアーでゆっくり休憩できます◎

 

私は、この習慣を始めてから、大病を煩うことなく風邪も初期段階で治せています。

結果を出せているので声を大きめに言いますと、

健康をkeepしたいなら、月一で酵素風呂に入りましょう。

そして、

体質改善(ダイエット、冷え性改善、癌治療中、不妊治療etc)

を目指すなら、週一で入酵しましょう。

 

私も基礎体温を36℃台に上げられました◎

まずは体温を上げて、自分の免疫機能を最大化し

あらゆる疫病をはねのけられる、それに打ち勝つ身体をセルフメイクしちゃいましょ。

 

耳私の行ってる酵素風呂教えて!という方はメッセージくださいね。手紙

 

 

〜人と地球に優しい衣料雑貨を〜

霧霧霧Terra・Mater・霧霧霧