神奈川 葉山 産前産後骨盤矯正
女性の為の整体サロン ～terhibur-santai～
NPO法人日本マタニティ整体協会認定葉山店
マタニティセラピスト 代表 沼田です
↓黄土よもぎ蒸しの効果↓
黄土よもぎ蒸しのご予約も受付中です
新メニューのお知らせです❤️
簡単！骨盤底筋ケア・エクササイズがメニューに加わります❤️
今迄、整体にお越し下さった方に、施術後にお伝えしていたエクササイズです(^^)
それをメニューに入れようと思います。
産後1カ月から、産後整体と合わせて、骨盤底筋エクササイズを受ける事が出来ます。
妊活中の方も、骨盤底筋は大事です
妊娠中の方にも出来るエクササイズをお伝え致します(^^)
内転筋も鍛えられるので、下肢静脈瘤予防や、浮腫み予防に効果的ですよ(･∀･)
ただし、お腹の張りがあったりする方は無理せずに
骨盤底筋エクササイズは、
8月から追加料金+1000円で出来ます(^^)
実際、何名かにエクササイズを行なってもらいましたが、結果が出てます。(※毎日欠かさず行なっている方)
「実は尿もれがあったけど、治りました」
「筋肉が付いたのか、疲れにくい」
「寝ながら出来るから楽〜！」
「ヒップアップしたかも？！」
「便秘が改善された〜！」
すべてのエクササイズを1時間はかかります。
そして、良い汗をかきます〜笑
当サロンにお越しくださるお客様は、お子様がいる方が多いので、毎日1つやるのが精一杯かも？！
そして、お子様と是非一緒にやってもらいたいです(^^)
お友達と一緒に骨盤ケアを受けたい！という方は、施術なしで全てのエクササイズをお伝え致します(*°∀°*)※料金はお問い合わせください
骨盤美人&姿勢美人になりましょう❤️
葉山町(下山口、堀内、木古庭)、横須賀市(浦賀、久里浜、芦名、野比、衣笠)、逗子、横浜(港北区)からお越しいただいております。
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妊娠時の恥骨痛・腰痛・肩こり・こむら返り・足の浮腫み
産後の手首痛・肩こり・腰痛
エルゴの正しい装着方法もお伝えします
骨盤矯正エクササイズはセラピストと二人三脚で頑張りましょう！
妊娠中の不安な事、育児の事、気軽にお話ししましょう(^ ^)
黄土よもぎ蒸しもございます。
・産後の子宮の戻りに
・生理痛が酷い方
・不妊治療の一環として
・代謝不良・ダイエット
・便秘
・更年期障害
・生理痛が酷い方
・不妊治療の一環として
・代謝不良・ダイエット
・便秘
・更年期障害
セラピスト自身、二児の母、ワーキングママです
当サロンは働くママを応援します！
平日夜、土日営業中！！