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※首の怪我と借金や家庭内不和で
どん底を味わった男が
借金を返済し家庭内の笑いを
取り戻すまでの約30年を
赤裸々に告白しています
私のどん底から脱出までの連載物語も
リアルのストーリーを刻んでいます
ココロの在り方の参考になれば
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ハンドルを握ると、
なぜ人が変わるのか
あなたの周りに、
こんな人はいませんか？
普段はとても穏やかで、
優しくて、
「いい人だな」と思っているのに、
車の運転席に座った途端、
別人のように荒くなる人。
前の車が少し遅いだけで
舌打ちして、
割り込まれたら
怒鳴り声を上げる。
「車に乗ると本性が出る」
なんてよく言いますが、
私はそれとは少し違う
見方をしています。
～中村天風先生の教えを参考に～
「怒って得することは、
何一つない。
怒りは自分自身の
大切な命を削るだけだ」
なぜ、ハンドルを握ると
人が変わるのか。
一つ目の理由は、
車という「鎧」がもたらす
錯覚だと思います。
頑丈な鉄の塊に守られて、
アクセルを踏めば
一瞬で加速できる。
その瞬間、
「自分が大きくなった」
「強くなった」
という気持ちが
心の中に生まれてくる。
でもそれは、
本当の強さじゃない。
外側の道具に
依存した、
見せかけの強さです。
二つ目の理由は、
車内という
密室の「匿名性」です。
外から自分の顔が
見えにくい。
誰も見ていない。
その安心感から、
普段は理性が
しっかり働いているのに、
ふっと緩んでしまう。
その隙間から、
日頃のストレスや
抑圧された不満が、
怒りやイライラという形で
噴き出してくるんです。
「前の車が遅い」
「割り込まれた」
というのは
単なるきっかけにすぎない。
本当は、
自分の心の中に
溜まっていたものが
出てきているだけなんです。
私も昔は、運転中に
よくイライラしていました。
借金を抱えていた頃、
家族関係がうまくいっていなかった頃、
心の中に
ゴミがたくさん
詰まっていたんだと思います。
ちょっとしたことで
カッとなって、
一人で怒鳴っていた。
でも、怒鳴っても
前の車には
何も伝わらない。
ただ自分の血圧が上がって、
大切な時間と
エネルギーを
消耗するだけでした。
今は違います。
渋滞にはまっても、
前の車がのろのろ走っていても、
「まあ、いいか」と
流せるようになりました。
そのときに実践するのが、
以前の記事でも書いた
3つのことです。
肩の力をストンと落として、
丹田に意識を戻して、
深く息を吐く。
そして心の中で
「ありがとう」と
つぶやいてみる。
渋滞のおかげで一息つけた、
ありがとう。
道を譲ってもらえた、
ありがとう。
そう思えるようになってから、
運転中の時間が
全然違うものに
なってきました。
車の運転席というのは、
実は自分の
「心の現在地」が
一番よくわかる場所だと
思っています。
誰も見ていないからこそ、
本当の自分が出てくる。
だからこそ、
誰も見ていないその密室で、
感情と呼吸と言葉を
整えられるようになったとき、
本当の意味での心の強さが
育っていくんじゃないかと。
ハンドルを握る時間を、
心の修練の場に
変えてみませんか。
感謝！！
ナルハラ （借金500万円・息子の非行
・頸椎の後遺症という三重苦を、
中村天風先生の教えで乗り越えた
昭和ど真ん中のじーじ）
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
ナルハラです。
このブログでは、
借金500万円・息子の非行・頸椎の後遺症
という三重苦を背負いながら、
中村天風先生の教えを実践して
30年かけて這い上がった
私のリアルな体験をお伝えしています。
しかし、ブログでは書ける量に限りがあるため、
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ナルハラ