

山口県下関市お寺のポーセラーツ教室
てらこ屋灯炬(とうこ)
を主宰しております
坊守のただゆかこです。
心を整理することでゆとりを持ち、ブレずにいることができます。
心を整えゆとりがもてると気づいてなかった事も見えてきます。
その1つに感謝の気持ちがあります。
感謝の気持ちを持つことでおかげさま思考の行動が出来るようになり、自分に対しても相手に対しても心に良い影響をもたらし人生をよりよく生きることにも繋がっていきます。
心を整える方法としてミニ法話・写経・仏画塗り絵・瞑想呼吸法やオリジナルメッソッドの手帳術マップを用いた手法をお伝えしていきます。