本日もお読みくださいましてありがとうございます。

仙台@ヨガとコンディショニングで心と身体と幸せつなぐ筋肉ふっくら美姿勢トレーナー☆山田愛子☆です。

 

コンディショニング、ヨガレッスン、個人レッスン、出張、子供の身体づくり、劇団さんのフィジカルサポートなど、たくさんの方々の笑顔をコーディネイト♡

 

さするだけで筋肉がふっくら整い心地よい心身に、、、(^-^)

脱力タッチケアと揺らぎのヨガで、皆様に癒しと活力をお届けしております♪


12月のパーソナルレッスンの日程をお知らせいたします☆

 

こちらの日程はサロンでの実施です。

 

別日程をご希望の方は、場所を変えてのレッスンとなります。ご相談ください。

 

 

 

12月9日(月)

9:30~

11:00~

12:30~

14:00~

 

12月13日(金)

9:30~

14:00~

15:30~

 

12月16日(月)

14:00~

15:30~

 

12月20日(金)

9:30~

14:00~

15:30~

 

 

姿勢アトリエりんのん堂が提供するパーソナルレッスンは、運動が苦手な方こそ行っていただきたい無理なく身体が整うメソッドです。

 

身体が整うと、繋がっている心も整いやすくなります。

 

それにより、日々の生活がより輝きを増し、足取りも心も軽くなります。

 

日々もやもやしている、

身体が重い、

前に進めない、

何をやったって無駄、

 

 

そんな日々から一歩踏み出したい方にもおすすめです。

 

あなたの背中を押させていただきます(*´▽`*)

 

 

 

お申込・詳細はこちら→HP申込へ

 

コンディショニング ポール

こんな風に道具を使って整えます(*´▽`*)

 

 

 

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

こちらは穏やかに流れる時間が魅力的、ゆったり身体が整い気持ちがいいです♡とご好評のレッスン

脱力と揺らぎのヨガ、隔週火曜

日時12月3日・17日(火)

    1月7日・21日(火)

    19:30~20:45(入室可能時間19:00~)

場所:大野田コミュニティーセンター 和室1・2

   (仙台市太白区大野田五丁目23-5)

参加費:1,500円※当日おつりの無いようご準備いただけますと幸いです

定員:8名

持ち物:汗拭きタオル、動きやすい服装、飲みもの

お申込:下記のボタンをクリックし必要事項を入力の上送信願います。備考に、ご参加の日程を入力下さい。

詳細・お申込みはこちら

 

日頃の色々で疲れた心身を癒すひとときを、、、♡

皆様のお力になれたら幸いです。

心も身体も和らぐ時間

自分を見つめて整える時間

共に過ごしませんか。

お申込み

心よりお待ちしております(*´▽`*)

 

ほぼ定員に達してますが、レッスン毎の参加の有無をお伺いし、定員に空きがある場合、単発のご参加もお受けします。

※そして、姿勢アトリエりんのん堂が提供しますヨガクラスは、最小限の持ち物でご利用いただけます。

ヨガマットや補助道具はこちらでご用意いたします☆

 

 

 

 

※※※※※※※※※※※※※

脱力タッチケアと揺らぎのヨガの個人レッスンは、太白区富沢のサロンにて提供中です♪

  • モヤモヤ身体をスッキリリラックスさせたい、、、
  • 姿勢を美しくし自信を持ちたい、
  • より前へ進める心身を手に入れたい、、、

そんな頑張る女性の皆様、一度お試しください♪

あなたの『なりたい気持ち』に本気で寄り添いサポート致します。

 

パーソナルケアについての詳しい情報はこちら

 

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※ただいまホームページをゆっくりと改装中♡ちぐはぐなホームページになってます(笑)ゆっくり修正します♪

 

仙台・姿勢アトリエ りんのん堂

仙台・姿勢アトリエ りんのん堂 公式ホームページ

 

 

◯仙台市地下鉄富沢駅から徒歩7分のエステサロンをお借りしてます。 

◯出張パーソナルトレーニング:仙台市内・泉区・名取・多賀城・富谷・利府など近隣市町村で承っています。 

 

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