本日もお読みくださいましてありがとうございます。

仙台@心と身体、人と場所の幸せつなぐ筋肉ふっくらトレーナー☆aiko☆です。

 

すっきりしない天気が続き、身体もイマイチどんより滞る日々ですね。

 

皆様は、お身体のケア、どんなことをされていますか(⌒∇⌒)

 

私は、不調な時は頑張らず皮膚をなでてあげるケアをよく行います♪

 

たかが撫でる、されど撫でる。

 

それだけで、肌色も肌ツヤも違うんです♡

 

 

筋肉の状態は肌に表れます。

 

滞りがあると、肌はくすみます

 

逆に筋肉が元気だと、お肌もツヤツヤ美白ちゃんなんです(*^^)v

 

こちらをご覧ください♡

 

色とツヤ、違いますでしょ(*^-^*)

 

筋肉 美白 ケア

加工してません(笑)

 

左右色つや加工する技術は私にはありません(笑)(笑)

 

右がコンディショニング(筋肉ふっくらエクササイズ)後の脚です♪

 

美白ちゃん、艶やかキラキラでしょーーーーー(≧▽≦)



皆様の手でも出来ますよ(*´▽`*)

 

優しくてのひらを当てて、末端から心臓に向かってナデナデしてみてください♪

 

どんどん変わっていきます(*^-^*)

 

 

筋肉ふっくらエクササイズは、なでたり、揺らしたり、圧しながら動かしたり、刺激を与えたり、、、

 

様々なメソッドで無理なく筋肉を整えます。

 

深層筋(インナーマッスル)に働きかけることが出来るので、気づかない身体のこわばりにも効くんです。

 

ですから、奥から骨格を整え、自然と姿勢がスッと楽に美しくなるんです(*´▽`*)

 

あきらめていた身体のこわばりが、芯から楽になります♡

 

 

運動が苦手でも大丈夫です♪

 

ご自宅でのケア力も身についてくるので、常に楽々な姿勢が取れるようになります。

 

ぜひ一度、筋肉ふっくらエクササイズをお試しいただきたいです!(^^)!

 

あなたの幸せからだ計画、張り切ってサポートさせていただきます☆

 

 

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※お申込は前日の昼12時までにいただけますと幸いです♪

仙台・姿勢アトリエ りんのん堂

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