千房 Esora池袋

今朝のメニューは昨夜の残り物でした。

お昼は全員 其々に…。

夜はお兄さんを除いた３人で千房にお好み焼きを食べに行きました。

先日の『ぼてぢゅう』と今晩の『千房』で比較してみたかった。

結果…似てるようでも千房に軍配が上がりました。

お母さんは『モダン焼き』が好きです。

ピーマンの肉詰め？

今朝のメニュー

お母さんはシラスと納豆で…

お姉さんはパンとフルーツで…

そして…

こちらは夕飯メニュー

・パスタサラダ

・ホワイトアスパラとベーコンのバター炒め

・ピーマンの肉詰め

・モヤシと豚肉の味噌スープ

・御飯

ピーマンの肉詰めは、頑張ってピーマンに肉を詰めたのに…全部剥がれちゃって

ピーマンの肉載せみたいになっちゃったョ

鶏もも肉の塩麹揚げ&ハンバーグ

朝は…

昼は…

夕飯は…

↑お兄さん用

お母さん用はコチラ↓

大根の煮物とタラのホワイトソース掛け

3時のお茶Timeは…

レアチーズケーキを作ってみました^ ^

甘いの大好きだけどカロリーは気になるから砂糖の代わりに低カロリー甘味料のパルスイートを使用しました。

クッキー生地はココナッツサブレを砕いて使用しました。

夕飯は…

・大根と豚肉の煮物

・トマトとタマネギのサラダ

・タラのキノコとホワイトソース掛け

・（残り物の）春雨の中華風サラダ

・帆立とレタスのスープ

・雑穀米

酢豚定食

朝はいつもこんな感じで代わり映えしないです。

シリアルにヨーグルトはお姉さん風

他の人は牛乳をかけて食べます。

ちょっと足りない気もするけど…

因みにお兄さんは、シリアルなしでスクランブルエッグを添えてクロワッサンの代わりにご飯でした。

3時のお茶Time

お母さんのお姉さんから頂いたルイボスティーと、昨日 お隣りのケーキ屋さんに頂いたお菓子（抹茶味とトンガ豆味）で。

夕飯はこちら

・豚ヒレ肉を使った酢豚

・オクラの長芋かけ

・春雨の中華風サラダ

・搾菜と卵の中華スープ

・雑穀米