太ももが痛くなった、やはり、３位までを目指さず回収車に乗せられないようにがんばります(^^;)))
「ランニングポリス」という、警察官も参加してテロやら、ランナーを守りながら走るそう、、ボーナス増やしてもらい！
今は太っていないけど私は肥満細胞の多そうなタイプ。だから苦労した
ダイエットがつらい？ダイエットするより祈ったらいい。何かの異常が神経や気持ち、さまざまなストレス、怠慢、小心。原因を除きスムーズに考えたら楽になります
あっ！
便秘しない生活を目指して。便秘は神経的な緊張でもおこる。私は玄米で、楽になった上、よく歩いている。歩いても便秘が治らない、、のは、出るまで何日でも歩かないであきらめるから。できなければできるまでやってみなさい
それと、色々、心の問題や関係 の難しさが大変、祈ってごらん？！変わることを実感する
