こんにちは。
風のばあば🧙です。(プロフィールはこちら)
雨だね♪🐌
雨ですね♪🌂
雨でも、お昼寝は気持ちよいな～♪
3ヶ月前まで、完全な夜型人間だったから
早朝のお仕事は どうなのかなー❓️
…ってな感じてあった。
でも。実際にやってみると、
夜の仕事より 早朝の仕事の方が 身体にしっくりと
くるのが 何とも不思議だったんだ。
早起きして、
身体を動かすお仕事してから 食べる朝ご飯は
美味しい♪🥪☕️
家事をしてからの、
お昼ご飯は また美味しい♪
その後の お昼寝は、気持ちいい♪
お昼寝の後の おやつが、
これまた 楽しみ♪
そしてもちろん、夕飯も 美味しい♪🍚🥢
あとは、寝るだけ♪🌃💤
何だか毎日、
美味しくご飯を食べるため
と
気持ちよくお昼寝するために
早朝のお仕事をしている感覚♪
🌄夜よりも 早朝から動く方が、
人間の身体システムに 合っているのが
この身体を通して 感じる！
そして何よりも、
モノゴトの捉え方がシンプルになるし
おまけに、生活も身体も整う♪
昔から言われている
早起きは三文の徳。
や
早起きは運が良くなる。
…は、確かなのだ♪
そして、夜の仕事が入っていない日は
21時には眠くなる、、、🥱🌠
よーく思い返すと この3ヶ月で、
生活スタイルが まるまる変わってしまったけど
違和感が全くない！
ま。これからも これでいこ。🐾🍀
愛でたし 愛でたし どんと晴れ
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