もとまちマルシェ【開催日】6月2日（日）10：00〜17：0
会場はさいたま市 ダンスフォーラムスタジオにて
今回もコラボ企画あり
会場が変わりました！
ストレスケア・エクササイズ
【開催日】６月1０日（月）午後
年齢・性別、体力の差や運動の得意不得意、体の硬さや状態など関係なく、
どなたでも自分に合わせてできます。
私達の体に自然に備わる緊張解放の働きを使い、体の芯からほぐれる体験をしていきましょう
前回好評
今回も、コラボ企画として、
前半にエクササイズをやった後に、
後半に「コアフェイストレーニング」体験ができます。(どちらかだけの参加でも可)
前半のエクササイズで体の芯からほぐれて、グラウンディングの体感が得られた後、
後半はお顔の筋肉や構造に注目しながらの「コアフェイストレーニング」を行います。
【開催日】６月1０日（月）午後
①13:30〜14:30 ストレスケアエクササイズ
＜休憩・後半の説明タイム＞
②15:00〜15:45 コアフェイストレーニング
【会場】カルタスホール会議室 RoomA
（北浦和駅東口から徒歩３分）
【参加費】
各2,000円。2つ参加でセット割引
①ストレスケアエクササイズ 2,000円
②コアフェイストレーニング 2,000円
セット割
①と②両方参加で 3,500円
コアフェイストレーニング講師
シニアインストラクター 山本純子先生
こちらLINE公式アカウントのメッセージにて
IPMヘナ体験講座
【開催日】リクエスト受付中
ヘナが初めて、他のヘナと比べたい、
IPMのヘナ・ハーブをまずは体感・体験してみてください。講座詳細はこちら
IPMヘナサポーター養成講座
【開催日】リクエスト受付中
IPMヘナをお持ちの方、家族に使いたい方、
地域でヘナ教室をしたい方、
過去に講座を受講されている方も歓迎です。
詳細は以下にて
＼以上、お問い合わせ・ご予約は／
こちらLINE公式アカウントのメッセージにて
セルフケアコラムやメルマガ限定のオトク情報などを「天の実だより」としてお届けします。
お邪魔にならない程度の配信頻度です登録はこちらから↓
メルマガ登録QRコード
「ヘナでデトックスってできるのかしら？」
そういうあなたは・・・
