こんにちは!
TennisBizです


今回は、


■6/9(日)開講!担当 市川「回り込みフォアハンドで主導権を握るストローク特訓会」


のご案内です。

回り込みフォアハンドストロークは、ダブルスでもシングルスでも多く使うショットです。

この回り込みフォアハンドストロークを強化していくことで、こんな効果があります。


(効果)
1、フォアハンドストロークの威力を上げたい方。威力を上げるだけでなく、威力を上げていく過程で、安定性も兼ね備えられるようにします

2、回り込みフォアのフットワークを軽やかにしたい方。動き出す適切なタイミングと最適なポジションへの素早い動きを身に付けます

3、回り込みフォアハンドからの戦術を学びたい方。自分から積極的にポイントを取りにいくパターンと相手の良いプレーを発揮させない組み立てを覚えます


回り込みのフォアハンドストロークでの身体の使い方やそこからの展開、組み立てをこれからのプレーに生かしていただければと思います。



それではご案内です。


【ご案内】

日時:6/9(日)

時間:10:00〜13:00

料金:10800円(税込)

開催地:草加スポートピア(アウトドアオムニコート1面)

テーマ:【ストローク】回り込みフォアハンドで主導権を握るストローク特訓会!

参加条件:中級以上



○練習内容

1、回り込みフォアハンドのコース打ち分け、スピードアップ、スピン調節を手出し、ラケット出し練習


2、回り込みフォアハンドに移行するフットワーク練習。下半身の動きと上半身の動き、テイクバックする時のラケットさばきによる最適なポジションへの素早い動き練習(動きが正確になり、疲労も減ると思います。)

3、回り込みフォアハンドから攻めきる攻撃パターン練習

4、3をラリー形式で行います。コーチの守備的返球を回り込みフォアから攻めきる得点パターン練習

5、セカンドサーブを回り込みフォアで攻撃してポイントを取る練習