おはようございます!
テニスコーチの花木です(^^)


今日は、


◆10/24(水)長妻コーチによる
「シングルスを想定した球出し練習」のご案内


です!

今回のレッスンは、シングルスを行う中でミスをするところに対しての練習や相手にプレッシャーをかけていくような練習を行います!


○レッスンに参加することで今後どのような効果が期待できる?
・左右前後へ動かされたときのボールの入り方や戻り方が強化されます
・呼吸を上げその呼吸を戻す力がつき呼吸を整える力が身につきます
・相手を動かす技術を身につけ攻める方法を知ることができます



○長妻コーチの指導動画はこちら




長妻コーチはより具体的に一人一人へ指導する優しいコーチです♪


この機会に是非ご参加下さいね。


それではご案内です。


【レッスンのご案内】
日時:10月24日(水)  
料金:4320円(税込)  
開催地:大宮健保(アウトドアハードコート1面)  
時間:10:00から12:00  
テーマ:シングルスの球出し練習  
参加条件:初中級以上  
残り数:残6人




○練習内容
★アップ
★その場で打つ練習
★横に動く練習
★前に動く練習
★全体に動く練習
★ラリーやシングルスポイント形式


○お申込み等の詳しくはこちら