おはようございます!
TennisBizの花木です(^^)


今日は、


◆市川コーチによる
「サービス&ボレー」レッスンのご案内


です!


今回のレッスンは、市川コーチのサービス&ボレーレッスンを開講します。



市川コーチは、今でも試合に出場している現役選手で試合に直結する具体的な指導をされています。

試合に出場している方はもちろん、これからサーブを強化していきたい方、サービス&ボレーを身につけたい方は是非ご参加下さいね!



レッスンに参加することで今後どのような効果が期待できる?

1、サービスの威力(スライス、スピン量)アップで、相手にリターンしにくいサービスを打てるようになります

2、サービスダッシュのフットワークが、素早く滑らかになります

3、ネットプレーの決定力が上がります

4、躍動感あるプレーが出来るようになります

5、テニスの幅が広がります。楽しさも数段上がります



○市川コーチのサーブ指導はどんな指導?

お時間がありましたらこちらの動画をご覧ください↓



市川コーチは、1人1人の生徒さんを真剣に上達させていくレッスンです。


この機会に是非ご参加下さいね♪それではご案内です。




○練習内容
1、サービス練習。トスアップの位置や正確に上げるコツ。威力アップのアドバイス
2、フットワーク練習。ネットダッシュしやすい前への素早い動きを覚える。方向転換と反応を早めるスプリットステップを使い分ける
3、ファーストボレーのポジショニングと正確なボレーのコース打ち分けと深いボレーを打つ練習
4、セカンドショットの決定力を上げる。ハイボレー、スマッシュの技術を上げる
5、サービスアンドボレーの組み立てを覚える



○レッスンのご案内