先週、ついにキック初体験してきました('-^*)/
トレーナーが褒め上手で、私も格闘技好きなので
“その左(のパンチ)すごい!(格闘技)やってたでしょ?”と
元プロから言われて、舞い上がり張り切りすぎまして
左のキックを蹴ったと同時に、ふくらはぎをつりました。。。
日頃の運動不足、約7年に渡るデスクワーク生活の影響もあってか
その翌日、翌々日は、「全身の筋肉痛」プラス「ふくらはぎ腫れ痛み」で
足を引きずる錆びついたロボットのようでした。
でもトレーナーの素早い処置と、ポチ子のケアで、今は普通に歩けますし
少し全身の筋肉痛があるくらいで大丈夫です。感謝してます。
これに懲りずに、個人的には、やはりキックや空手が好きなので、
他のジム等の体験もやってみようっと!
とどにゃん
トレーナーが褒め上手で、私も格闘技好きなので
“その左(のパンチ)すごい!(格闘技)やってたでしょ?”と
元プロから言われて、舞い上がり張り切りすぎまして
左のキックを蹴ったと同時に、ふくらはぎをつりました。。。
日頃の運動不足、約7年に渡るデスクワーク生活の影響もあってか
その翌日、翌々日は、「全身の筋肉痛」プラス「ふくらはぎ腫れ痛み」で
足を引きずる錆びついたロボットのようでした。
でもトレーナーの素早い処置と、ポチ子のケアで、今は普通に歩けますし
少し全身の筋肉痛があるくらいで大丈夫です。感謝してます。
これに懲りずに、個人的には、やはりキックや空手が好きなので、
他のジム等の体験もやってみようっと!
とどにゃん