青汁&チョコレート断食の効果(2月19日~2月28日の10日間の食事日記) | 愛とエロスのWARRIOR【覚醒戦隊GODZIGENGER】幸福の超科学の言霊実現党

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★本日、2回目の更新です。

 

 

 

基本食の変更(9月12日~)熊笹ケイ素の驚異的パワー

 

 

肉食をしなければ菜食の必要性もなく、

僕は基本的に野菜を食べない主義ですが、

たまに青汁など野菜ジュースを飲みます。

 

 
母親提供の人参果物ジュースが終了し、
青汁を買おうと考えていたところ、
ちょうど読者のアヤレンジャーから、
青汁が贈られてきました(礼)
 

 

【2月19日】
 
■09時12分、
読者のアヤレンジャー提供の青汁を飲みました。
 
(粉末を直接口に入れて水で飲みました)
 
 
■12時03分、
マイレンジャー提供のチョコ1個食べました。
 
(粉末を直接口に入れて水で飲みました)
 
 
 
【2月20日】
 
■08時58分、
読者のアヤレンジャー提供の青汁を飲みました。
 
(粉末を直接口に入れて水で飲みました)
 
 
■09時00分、
マイレンジャー提供のチョコ1個食べました。
 
(粉末を直接口に入れて水で飲みました)
 
 
 
【2月21日】
 
■11時23分、
読者のアヤレンジャー提供の青汁を飲みました。
 
(粉末を直接口に入れて水で飲みました)
 
 
■11時26分、
マイレンジャー提供のチョコ1個食べました。
 
 
 
【2月22日】
 
■11時48分、
読者のアヤレンジャー提供の青汁を飲みました。
 
(粉末を直接口に入れて水で飲みました)
 
 
■12時04分、
マイレンジャー提供のチョコ1個食べました。
 
(粉末を直接口に入れて水で飲みました)
 
 
 
【2月23日】
 
■08時11分、
読者のアヤレンジャー提供の青汁を飲みました。
 
(粉末を直接口に入れて水で飲みました)
 
 
■19時02分、
マイレンジャー提供のチョコ1個食べました。
 
 
 
【2月24日】
 
■02時43分、
読者のアヤレンジャー提供の青汁を飲みました。
 
(粉末を直接口に入れて水で飲みました)
 
 
■07時56分、
マイレンジャー提供のチョコ1個食べました。
 
(粉末を直接口に入れて水で飲みました)
 
 
 
【2月25日】
 
■08時21分、
読者のアヤレンジャー提供の青汁を飲みました。
 
(粉末を直接口に入れて水で飲みました)
 
 
■21時16分、
マイレンジャー提供のチョコ1個食べました。
 
(粉末を直接口に入れて水で飲みました)
 
 
 
【2月26日】
 
■08時03分、
読者のアヤレンジャー提供の青汁を飲みました。
 
(粉末を直接口に入れて水で飲みました)
 
 
■08時24分、
マイレンジャー提供のチョコを食べました。

 
 
 
【2月27日】
 
■08時16分、
読者のアヤレンジャー提供の青汁を飲みました。
 
(粉末を直接口に入れて水で飲みました)
 
 
■11時23分、
マイレンジャー提供のチョコを食べました。
 
 
 
【2月28日】
 
■読者のアヤレンジャー提供の青汁と
Aya提供のチョコを食べました。
 
 
■20時過ぎ、
秘密会議で烏龍茶をご馳走になりました。
 
 
■23時頃、
モコレンジャーに鳥貴族に招待されて、
ビール5杯くらいご馳走になりました。
多分、卵もご馳走になりました。
 
写真がないので前回の写真を転用↓
 
 
その後、カラオケに招待され、
朝5時までビール数杯ご馳走になり、
ソフトクリームも食べた気がしますが、
撮影できなかって写真がありません。
 
 
 
 
 
青汁とチョコレートのお陰で、
毎日飲食する習慣がついてきました。
 
 
 
1日1食健康法】
 
石原結實氏の「1日1食健康法」は、
正確には1日3食ですが以下の通りです↓
 
【朝】ニンジン・リンゴジュース
【昼】黒砂糖入り生姜紅茶、チョコレート
【夜】腹八分目なら何を食べても良い
 

一日一食 ~40歳を過ぎたら、食べなくていい~

 
 
白砂糖は心身に有害なので、
チョコレートは本来は禁止食品ですが、
甲田医院の甲田光雄氏によると、
アンパンマン1個に含まれる白砂糖の害は、
一升瓶の水を飲めば排毒できるそうです。
 
 
つまり、1日2Lくらいの水を飲んでいれば、
あまり気にしすぎる必要はないといえます。
 
 
チョコレートのカカオ・ポリフェノールは、
動脈硬化による心臓病を防ぐ効果もあり、
食べる時はプラス面を意識することです。
 
 
人間の意識(暗示)の力は馬鹿にできず、
良いと思って食べれば尚良い作用があり、
悪いと思って食べれば尚悪い作用があり、
良いという信念と歓喜と感謝が大切です。
 
 
また、甘い物を食べると、
連続で何個も食べたくなりますが、
欲望に打ち克つことで精神が鍛えられます。
 
 
それも神と悪魔の最終決戦ハルマゲドンと、
無関係とは言えないと思います。
 
 
 
断食や少食をサポートする味方下矢印
 

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