シャンボ２０日目、昨日は加圧、今日は雨

前回は５月９日で１週間ぶりです

梅雨になればかなり活躍期待してます、ヘビーローテーションで

すっかり雨予報では活躍していて２０日目、足に馴染んで履きやすい

昨夜１０日ぶりくらいに加圧しました、走るのと交互にしたいですが、先週は走ることで精一杯でした

今日は走ろうと思ってましたが雨のようなのでお休みで明日かな？体重は減りましたがブレの範疇です

７３．２ｋｇ

１８．８％(今朝)

参考

７３．６ｋｇ

１９．０％(一昨夜)