がんぱらずに人生を逆転する108の法則☆

三重県津市の心屋式心理カウンセリング、心屋式心理学セミナー。


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こんにちは。

 

 

今日も、雨雨

ですが、

雨の中30分ほど

ジョギングに行って来ました。

 

 

 

カウンセリング・講師のお仕事の他に

中学生にダンスを教える仕事もしています。

 

 

 

なので

自分が先生のレベルを保つために

ほぼ毎日

筋トレとジョギングをします。

 

 

 

このトレーニングを疎かにすると

まったく指導のレベルで踊れないし、

 

 

 

実は今度

教え子たちと一緒に

ステージに立つことになったので・・・滝汗

 

 

 

その日のためのトレーニングでもありますね。

 

 

 

 

と言っても、

わたしが踊るのは1曲3分のみ。

 

 

 

だから

そのたった3分のために

毎日筋トレとジョギングをしてるってことですね。

 

 

 

 

それが自分の

”こんな風に踊りたいという理想の姿”を叶えるために

今必要なことだからです。

 

 

 

 

 

日々の積み重ねが

その先の自分を作るんだと思う。

 

 

 

「こんな風になりたい」と思って

一瞬でそうなれることって、

現実的にはあんまりない(笑)

 

 

 

未来にこうなりたいという姿があるなら、

そこから逆算した選択や

逆算した行動をすることが大切ですね。

 

 

 

今は似ても似つかない姿でも

その方向を向けてるかってことが大事。

 

 

 

逆方向むいてるのに

「理想通りになりたい」なんて

ただの現実逃避だね。

 

 

このシリーズ好きだわー(笑)

 

 

 

 

以上、

心屋認定カウンセラー・認定講師のてんこでした。

 

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