がんぱらずに人生を逆転する108の法則☆

三重県津市の心屋式心理カウンセリング、心屋式心理学セミナー。

 

 

 

こうさかあきちゃん

この本、読みました?

 

 

 

 

わたしも

もちろん読みました♪

 

 

 

 

 

この本の中に

”ハリボテの自分”というお話が

出てくるのですが

 

 

 

この前の

特上級ワークショップの時に

心屋ジェニーさん

 

「これすっごくいいよね~~~^^

めっちゃ分かりやすいよね~~~^^」

 

話してくれたんです。

 

 

 

 

 

 

その時

何だか

初めて

ちゃんと理解できた気がしました。

 

 

 

 

 

『ハリボテの自分』の意味を。

 

 

 

 



 

 

えっと、

ハリボテの自分とは?を

すこし本から引用させていただきますね。

 

 

 

***

 

 

”よそさまに見せられる自分をずっと作ってきて、それしか見せていない。ちゃんとしている自分だったり、しっかりしている自分だったり、いいこの自分だったり”

 

 

”人から求められる何かで覆いかぶせながら作っていったものを『ハリボテ』っていうんだよ。”

 

 

{A7909D40-B473-4EE7-A5F9-14DEAAABBE47}

 

 

***

 

 

 

ハリボテをやめるにはどうしたらいいのか?

 

どうすればコミュニケーションが上手になれるのか?

 

そもそもどうしてハリボテだらけの自分になるのか?

 

 

 

 

 

 

は、

ぜんぶ本に書いてあるので

買って読んでみてください♪

 

 

 

ほんとにめっちゃオススメの本ですヽ(*>∀<*)ノ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

で。

 

 

話を戻して、

わたしが

改めて理解できたことは(笑)

 

 

 

 

このハリボテって

良い部分(いい子、優しい人、出来る人、など)だけで出来てるとは限らない。

 

 

 

 

本当の自分を

『悪い子』のハリボテで隠してたり

『怒り』のハリボテで隠してたり

『弱さ』のハリボテで隠してたりする人もいます。

 

 

 

 

ということは

 

みんな

みんな

みーーーーーーーんな

 

 

 

多かれ少なかれ

 

 

ハリボテで生きてるってことなのか!と

思ったんです。

 

 

 

 

 

 

 

悪い事ばかりするあの人も

怒りっぽいあの人も

かわいそうに見えるあの人も

 

 

ただのハリボテかもしれない。

 

 

本当の自分を隠してるだけかもしれない。

本当の自分を守りたいだけかもしれない。

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして

 

 

わたし自身も

いっぱいハリボテしていてね。

 

 

 

 

ハリボテ歴が長すぎて

それを”素”だと

自分でも

思い込んでるのもある。

 

 

 


 

ハリボテの意識が無いから

「何でこんなに苦しいんだろうー???」と

自分でも原因に気付けなかったりする。

 

 

 

 

 

 

本当の自分を晒すのが怖すぎて

わざと気付かないようにしているハリボテもある( ̄▽ ̄)笑

 

 

 

 

 

 

 

ジェニーさんが説明してくれた時

改めて

 

「あああーーーーーー

ハリボテってこれかぁーーーーーー

こういうやつかぁーーーーーーー」って

 

何か

ぼろぼろぼろーーーーっと

理解できました。

 

 

 

 

 

 

 

 

この

ぢんさんの過去記事も

とっても素敵だから読んでみてください^^☆

 

https://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-11492809553.html

 

 

 

 

”内側のぐだぐだを隠すために

はりぼてを一杯置いて

 

そこに

「立派に見える」絵を書いて

「すごく見える」図案を書いて

 

生きていましたから、

誰かが近寄ってきて

張りぼての中を覗こうとしたら

 

抵抗するか

逃げるかしているような

生き方ばかりをしていました。

 

だから、なにか実際にできたことがあって

新しいはりぼてを手に入れたら

それを楯に、ひとにアピールする、

そんなひとでした。”

 

 

 

うーーーんっ刺さるっっっ笑

 

 

 

 

心屋認定カウンセラー・認定講師のてんこでした。

 

 

 

 

 

■心の重りを外す☆心屋塾オープンカウンセリング
全国の開催情報はこちらから→☆

次回三重県での開催は10月14日(土)です
詳細はこちらから→☆
あとおひとりのみ受付できます☆
 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

心屋塾・心理カウンセラー/講師 大谷典子(てんこ)さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。