カルビーBody Granola 腸内フローラ検査の結果がついに出ました
ポストに投函したのが9月8日（日）
ちょうど3週間なので、思っていたより１週間くらい早かったです
ドキドキの結果を開くと
私の腸内フローラタイプはミスチル櫻井さんの息子さんと同じらしいです
日本人の16.08%ですって
少なめのタイプなんかな？
前半の食習慣は当てはまらない印象（玄米雑穀米、野菜、果物、根菜、きのこ類、海藻類は食べてるし、朝食も毎日食べてるし、何でも食べて基本嫌いな食べ物は少ないと思うねんけど…）ですが、後半のBMI高めと運動やスポーツをしない人（現在改善中ですが）は当てはまる
寝るの遅くて睡眠時間が短いし、最近途中で目覚めることも増えたので、睡眠の悩みを抱えているも当てはまるのかな
腸内環境があまり良くない状態らしいです
何となく自覚があるから検査してみたかったんです
少ないけど一応エクオール産生菌おった
やっぱり
痩せ菌はおらんかった
玉ねぎめっちゃ好きですが、体が玉ねぎを求めているからかな？
今回のデータを参考に腸内環境を整えて、また検査にトライしてみたいと思います
LINEで友だち追加したら初回限定割引クーポンあるので、グラノーラ注文しました
続けるにはなかなかお高い…
せめて送料無料になれば続けやすいんだけど…